1、经常喝牛奶对胃病患者好
有胃病的患者在胃部出现酸胀不适的时候，喝上一杯热牛奶一般都能即可缓解症状。因为热牛奶可以温暖胃部稀释胃酸，并在胃粘膜表层形成保护膜，让人感到难受的症状得以缓解。但是也有相关研究表明，牛奶中和胃酸的能力比促进胃酸分泌的能力要弱，所以经常喝牛奶不一定对有胃病的人群好。而且如果在做抗胃酸治疗，常喝牛奶只会阻碍治疗效果和加重胃粘膜的损伤。
2、时常喝粥能养胃
一般而言，粥里面有大量的水分，能稀释掉胃液而使胃部膨胀，反而降低了胃部的蠕动速度，影响到胃部对食物的消化。人的口腔会分泌一种叫唾液淀粉酶的东西可以帮助消化，这种酶只有在咀嚼的时候会大量分泌，时常喝粥会减少这种酶的分泌，反而会加重胃部的负担。另外，时常喝温度较高的粥会灼烧消化道，反而是得不偿失哦!
3、生姜对胃病人群没有害处
偶尔在胃部出现不适时，煮上一碗姜汤能够缓解，但是时常这样做就不行了。生姜本来就属于辛辣刺激的食物，有胃病的人群长期和姜汤会对胃粘膜造成刺激，加大胃酸的分泌量。加重了胃部的不适。所以切不可盲目喝姜汤，否则会适得其反。
三八女性网小编提醒：胃病是慢性病，需要日常的精心调养。有胃病一定要严格控制饮食，饮食方式上少食多餐是最佳的选择。食物的温度不宜过高，也不易是生冷食材。最后小编祝愿，每个关注小编的仙女都身体健康，无病无灾!
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