绿茶减肥

绿茶减肥

绿茶中含有大量的茶碱和咖啡因,可以刺激活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。此外绿茶还有很好的抗老化、抗菌作用。常饮绿茶也可以降血脂,降低人体胆固醇,预防三高,还可清除口腔异味,抗癌,预防紫外线。