我们都知道女性在经期的时候身体都很虚弱，有很多事情都不能做。下面小编就带来了一些经期不能做的事情，女性朋友们一定要多了解一下。
经期不能捶腰
经期的女性通常会有腰酸背痛的症状，人们想要缓解这种症状就会下意识的捶打肌肉酸痛的部位，不过经期的女性是不宜做这种事情的，有专家表明，女性经期之所以会出现腰酸的症状是由于盆腔充血导致的，如果捶打腰部就会加重酸痛感。同时经期捶腰还会影响子宫内膜剥落后创口的愈合，导致经期流血过多，延长经期。
经期不能拔牙
经期拔牙是一个常识，想必女性朋友们应该都知道。本来经期女性就失血比较多，需要补血，而拔牙时出血量也会增多，也难以止血，有可能引起经期贫血的症状。同时拔牙后口腔里长时间留有血腥味，也会影响人们的食欲，造成经期营养不良。因此经期的女性是不能拔牙的，一定要注意。
经期不能喝冷饮、吃辛辣食物
这两种食物对身体的刺激很大，女性经期如果喝冷饮的话很容易让体内受寒，引起痛经，严重的话还会引起宫寒等症状，对子宫的危害非常大。而吃辛辣食物也是不被允许的，这会增加女人的月经量，加剧疼痛感，所以经期女性的饮食要以清淡为主。
经期不能喝酒
经期女性是不能喝酒的，这个时候的女性体内雌激素和平时不一样，如果喝酒的话不仅会导致月经量增加，而且更容易引起反应，引起醉酒，给肝脏带来很大的负担，造成严重的伤害，甚至还会引发肝脏机能障碍。所以小编提醒大家，经期女性是千万不能喝酒的。
经期不能穿紧身裤
虽然女人穿紧身裤能显示出狠好的身材，但是在经期是不能穿的。女性经期生殖器会有很多的分泌物，也会有很多的细菌，如果穿紧身裤的话就会影响湿气蒸发，造成经血污染，引发泌尿和生殖器系统感染等症状，危害女性健康。所以女性想要穿紧身裤还是等到经期过了之后吧。
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