那么孕妇吃什么水果好呢？通过这些水果，孕妇能不能好好的补补身体呢？一般的水果里面都是蕴含了很多人体所需的微量元素，具体是哪些水果适合孕妇吃呢？接下来，跟着三八女性网的小编去了解一下吧。
柿子
柿子是秋季的一种食物，因为味道很甜受到了很多人的欢迎，当然，不仅仅如此，柿子里面的水分还是比较多的。柿子适合孕妇吃的原因就是因为柿子能够控制孕妇的妊娠高血压，而且蕴含着很多人体所需的微量元素。当然，少吃一点柿子还有着生津止渴的功效。但是孕妇在生活中还是要注意，不要一次性的吃的太多了。
苹果
我们在给宝宝补充微量元素的时候，一般都是提倡补锌，而苹果就是蕴含着很多锌。而且孕妇吃熟透的苹果还能够有效的预防宝宝哮喘，这就是孕妇吃苹果的好处，而且苹果还能够增强记忆力，好处还是有着很多的。
香蕉
香蕉能够促进肠道的蠕动，这是能够防止孕妇便秘的一种水果。当然，香蕉的作用可不仅仅只是这么简单，多吃香蕉还会促进婴儿的发育，从而避免胎儿产生畸形。而且香蕉还能够起到保护心脏的作用，这一点对于孕妇来说是很重要的，所以孕妇吃香蕉还是有好处的，但是一次还是不要吃太多。
梨子
梨子是清热解火的一种水果，而且咳嗽的时候喝冰糖雪梨是很有效的，孕妇在生病的时候自然是不吃药就好是最好的，这样也是能够避免很多副作用的。与此同时，多吃一点梨子也是能够让孕妇的身体得到降压的效果的，而且在夏季这种降压的效果更是明显。
柑橘
孕妇不是喜欢吃酸的吗？而柑橘就是酸的，并且还是蕴含着很多维生素，这些维生素也是能够促进胎儿的发育的。而且柑橘带有的酸味是孕妇们所独爱的，酸味中又带有一些甜味，而且还富含很多微量元素，反正算是对孕妇好处特别的多的水果之一了。
三八女性网小编点评：以上就是孕妇吃什么水果好，以及适合孕妇吃的水果推荐的相关内容。上面的水果都是很适合孕妇吃的，并且还能为胎儿补充营养，经常吃这些水果也是能够帮助你生下一个健康的宝宝的。
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