当孕妇上火导致耳朵疼的时候当然第一步是要去火了，孕妇要养成早睡早起的习惯，尤其是夏天的时候，不要熬夜或者睡太晚，还要注意水分的补充，可以没事的时候多喝水，不要等到口渴的时候才去喝水。
1.孕妇上火耳朵疼怎么办
先去火
一、23点之前睡觉 孕妇上火应该养成早睡早起的习惯，每天23点之前睡觉，尤其是夏季。因为23点到凌晨1点是人体气血回流到肝脏器官的时候，如果23点还不睡，会加重肝脏的负担，导致情绪烦躁和上火等症状。
二、多喝水 孕妇上火应该多喝水，补充体内的水分。一天要多喝几次水，主动喝水，不要等口渴了在喝。
三、吃去火的食物 孕妇上火可以通过吃去火的食物缓解，可以吃苦瓜、百合等苦味食物，芹菜、西红柿、甘蓝等蔬菜也有降火的作用。
找出耳朵疼的原因
孕妇上火耳朵疼很有可能是已经引发中耳炎疾病了，因此，是先要弄清是属于哪一种中耳炎，应该尽早去医院确诊，并对症治疗。 如果是慢性单纯性中耳炎，可以用有效的抗菌素生素进行系统治疗，最好是做细菌培养和药物敏感试验，根据结果选用抗生素，建议用药方面最好还是根据自己的情况遵医嘱为好。
2.孕妇上火耳朵疼如何护理
一、首先是要注意休息，保证充足的睡眠。
二、多吃一些有营养价值的蔬菜和水果，少吃辛辣的刺激食物。
三、孕妇耳朵疼要尽量不要让水进入外耳道。游泳或者洗头洗澡时，如果有水进入耳朵应立即用棉签将水擦干净，保持外耳道清洁、干燥。
四、孕妇上火耳朵疼时，最好不要戴耳机听音乐，应该尽量在安静的环境中休息。
五、尽量不掏耳朵。不用不干净、尖锐的物体挖耳朵，以免感染发炎。
3.孕妇上火吃什么好
黄瓜：每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。
西红柿：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以为孕妇去火。
苦瓜：不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟而且保留了“青色”，都能达到“去火”的目的。
梨：把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨子和汤都喝下去，具有降火、清热、解毒的功能。
4.孕妇上火牙痛怎么办
一、漱口：含一口水(温度接近体温)，用力漱口。
二、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
三、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。
四、取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。
五、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。
六、按摩手：这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。一位加拿大研究员发现，60-90%使用这方法的人，牙痛因此而减轻。他的研究显示，这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。
总结：以上就是三八女性网为大家总结的关于孕妇上火导致耳朵疼该怎么办的相关内容，相信大家在看完这篇文章之后已经知道了解决的方法是什么了，在最后要提醒大家，在怀孕的时候是很关键的，饮食起居都要注意！
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