1.引起女性月经紊乱原因
引起月经紊乱的原因之一压力过大
育龄妇女，如果长期处于较大压力下，会抑制下丘脑及垂体功能，从而影响卵巢的正常性激素的分泌，引起排卵障碍;同样，长期生闷气或情绪不佳，也会造成月经失调。
引起月经紊乱的原因之二过多电器的使用
各种家用电器和电子设备(如手机、电脑等)，在使用过程中均会产生不同的电磁波和磁场。这些电磁波长期作用于人体，会对女性的内分泌和生殖机能产生不良影响，从而引起月经紊乱。
引起月经紊乱的原因之三大便干燥
如果直肠内大便过于充盈，在盆腔没有炎症的情况下，就会将子宫颈向前推移使子宫体向后倾斜。如果长期反复发生这种情况，就会使阔韧带内的静脉受压而流动不畅，引起子宫肌壁充血引起腰部胀痛或酸痛感、月经过多或月经紊乱。
引起月经紊乱的原因之四滥用药物
经常随便使用抗生素的妇女会出现不排卵、闭经的情况。这可能是由于经常口服抗生素(www.38xf.com)，抑制或降低了人体的抵抗力，导致机体功能障碍所致。
引起月经紊乱的原因之五噪音
如果经常并且长时间蹦迪的女性，那里强烈的噪音污染环境，会引起参加者特别是妇女身体机能紊乱，导致月经失调和生育力减退。
引起月经紊乱的原因之六吸烟
香烟中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的妇女，发生月经不调的几率是不吸烟妇女的3倍。
2.更年期女性月经紊乱怎么办
首先，要查清出血的原因。因为更年期的很多妇科疾病往往也都表现为阴道出血，如阴道炎、宫颈炎、子宫肌瘤等，宫颈癌、子宫内膜癌和某些卵巢肿瘤的早期也表现为不规则阴道出血。最简单方便的检查方法便是宫颈细胞涂片。
其次，对于更年期月经紊乱的治疗，要尽快止血，最好的止血方法是刮宫，大部分病人可因此而治愈。同时，还要对更年期月经紊乱患者进行解释、安慰、消除顾虑，减轻心理负担。
然后，如果女性朋友在更年期出现月经紊乱的现象，可以多吃七宝粥：强肾、健脾。红豆50粒，黑豆64粒，黄豆56粒，莲子21粒，红枣24枚，核桃仁8个。先将红豆、黑豆、黄豆煮沸15分钟后再入莲子、核桃，再煮沸10分钟入红枣。1日3次。
最后，更年期月经紊乱产生原因主要是激素水平下降导致，治疗的重点应该在于内部系统的调理，一方面刺激激素的正常分泌，另外缓解神经是其适应机体功能的变化，在此方面可以借中草药帮助发挥作用;生活中需要养成好的生活习惯，保持积极健康的心态。
3.怎么度过更年期
保持睡眠，我们应该要保持睡眠，不要熬夜，尤其是更年期的女性，熬夜越多，对身体伤害越大，越容易出现皱纹，同时，由于晚上身体的器官没有得到休息，处在负荷阶段，这样就容易引起高血压，所以，要切记，不要熬夜。
饮食平衡，人在青年的时候，比较喜欢吃一些麻辣的食物，但是，女性到了更年期的时候，我们不能再跟之前一样去饮食了，相反，我们需要吃一些比较清淡的食物，有条件的也可以买一些有营养的海鲜，每周补充营养一次。
调整心态，女性到了更年期，可能在很多问题上比较急躁，有时候也有可能会出现头晕现象，这个时期，我们一定要克制自己的情绪，要先分析后果，然后再冷静下来，如果压力过大，我们也可以跟家人或者亲戚朋友们沟通一下比较好。
学会锻炼，锻炼身体是我们一生中的必修课，即便我们在年轻的时候不锻炼，到了一定的时期，我们也会变得越来越注重锻炼，就更年期的女性而言，在锻炼过程中，不仅可以减压，同时，还可以加快身体的新成代谢，让体内过多的毒素排出体外，还能减肥。
坚持体检，对于更年期的女性而言，坚持体检很重要，因为，跟随着年龄的增长，我们的身体难免会有这种或那种的病症出现，及时预防才是治疗的保险丝，而这个年龄阶段，我们也得为自己的健康着想了。
培养爱好，很多女性朋友由于在年轻的时候花费了大量的时间哺育儿女，所以，到了更年期，自己也没有什么兴趣，找不到自己想玩的项目，那么，我们就要从自己的兴趣入手，要知道，这个时期的女性，小孩子都结婚了，自然没时间陪伴在身边，难免会孤寂，所以，要努力培养兴趣。
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