女性更年期综合症心理上怎么调理 ​更年期综合症有哪些表现

2018-05-11 16:30    杨慧敏

女性到了一定的年龄就会出现更年期综合症,情绪会变得非常的不稳定,影响健康。那么怎样从心理上去调理呢?下面三八女性网的小编就为大家介绍了有关更年期综合症的小知识,我们一起来看看吧!

1.女性更年期综合症心理上怎么调理

  很多女人认为更年期到来,就意味着衰老将至,她们怕衰老,心灰意懒,有恐惧感,感觉生活无趣,终日惶惶不安,感到困乏,但躺在床上又睡不着,早晨起床后浑身无力,四肢沉重。此时,要改善女人更年期综合症,必须要进行适当的心理调养,保持一个舒适的心情。必要时可求助于专业的心理医生。


2.更年期综合症有哪些表现

  女性更年期综合症的表现一、异常的触觉:当女性进入更年期时,感觉神经偶尔会有轻微的问题。例如,更年期妇女在走路时会感觉到在半空中漂浮的幻觉,许多女性觉得他们的喉咙里有异物,检查结果又没有问题。事实上,这是更年期综合征的表现之一。更年期妇女的自主神经功能紊乱导致咽部肌肉收缩,反过来可能导致人们认为喉咙中有异物。

  女性更年期综合征的表现二、容易发火:当然,这并不意味着精神和情绪方面会生气。更年期综合症患者的自主神经系统功能会受到影响,引起血管收缩功能障碍,使更年期妇女感到胸部到面部有高热,然后出汗。

  女性更年期综合征的表现三、血压异常:更年期女性的血压很可能会造成轻微问题,有时血压难以上升,相当不稳定,这也是更年期综合征的表现,与原发性高血压无关。

3.更年期综合症心理变化的原因有哪些

  第一、卵巢开始退化萎缩。

  卵巢有产生卵子和分泌雌激素二种功能。进入更年期后卵巢发育卵泡数量减少,有的还不能发育到成熟阶段,卵巢分泌雌激素的功能也逐渐减弱,从而引起一系列身体变化。

  第二、月经发生变化。

  随着卵巢机能减退,月经首先受到影响。开始时表现为出现无排卵月经,月经周期无规则,出血量时多时少,逐渐地月经间隔时越来越长,最后终于绝经。

  第三、生殖器官开始萎缩。

  主要表现为子宫体萎缩、子宫颈变小、阴道缩小、粘膜变薄、分泌物减少、弹性减退、皮下脂肪变少、外阴部萎缩等。

  第四、第二性征发生变化。乳房萎缩和下垂女性体型逐渐消失,喉音变低沉,偶有多毛的现象。


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