抑郁症是一种很严重的心理疾病，患有抑郁症的人通常都会对自己的人生失去信心，整天打不起精神，严重的还会有自杀倾向。可见抑郁症是一种很可怕的疾病。那么哪些人容易患抑郁症呢?下面就跟着三八女性网的小编一起去了解一下具体内容吧。
1.哪些人容易患抑郁症
学生群体
因为青少年学生对社会的了解并不是非常的深入，也没有经过非常多的坎坷和困难，所以有一些学生就以为社会是一个伊甸园。然而当他们真正走入了社会，会发现自己无论是在学业，工作，生活各方面都比拼不过他人，这个时候容易给自己过多的压力，让自己产生焦虑，最终变得抑郁。
退休者和老年人
老年人的抑郁症大部分的原因是由于身体的机能退化，特别是大脑方面的退化。每一个人在年轻的时候可能深受别人的欢迎，但是在老了之后，依然能够受欢迎的人并不多，大部分的年轻人并不喜欢和老年人待在一起，他们觉得老年人太啰嗦。老年人经常过于孤独，容易产生抑郁。
下岗失业者
在如今的时代，我们越来越重视经济方面。没有钱的话，会导致我们寸步难行。但是我们赚钱的方式并非多种多样，很多人一生只是做一份工作，是他们收入的来源。无论由于什么原因，我们丢失了这份工作，失去了收入的来源，那么我们会倍感压力。在这样的时候，如果家人不理解，还一直闹矛盾，那么很容易导致一个人产生抑郁。
科技工作者
我们总是以为做科研的人肯定特别的轻松，觉得他们享受的是国家的待遇，工作也是特别的稳定。然而实际情况并非都是如此，有很多的科技工作者都是非常努力的，他们废寝忘食地搞科研工作。如今科技的发展日新月异，知识不断的更新，他们也要不断的学习，在这样的压力之下，他们很容易导致失眠，焦虑等症状，久而久之，就会产生抑郁。
白领阶层
我们大多数人都特别羡慕白领的工作，非常希望有一天自己也能够成为一个白领，天天坐在办公室里面，穿着整齐考究。然而这一切只是我们看到的表面现象，实际上，很多白领每天需要工作超过十个钟，他们的高收入是用他们的时间和精力换来的，并非像人们所想象的那么轻松。如果一个人过多地投入工作而缺少锻炼，那么很容易导致抑郁。
2.怎么判断患有抑郁症
1、几乎每一天都情绪抑郁。
抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。
2、胃口改变。
抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。
3、胸闷，心慌。
你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。
4、在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。
抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
5、睡眠问题。
许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨 2-3点便醒来，再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一. 另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。
6、焦虑或坐立不安。
抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。
3.抑郁症有什么危害
抑郁使患者的情绪不良化。抑郁症最常见的就是会让患者体验到最为痛苦、恶劣的心境，患者经常处于无明显原因的悲观情绪中，外人很难去帮助。
严重的心理障碍。抑郁症患者经常会用主观情绪去想一些事情，往往在常人看来芝麻点的小事，他们会把事情放大，自己给自己制造很多心理障碍。他们往往对自己和外界都很不满，由此并且会恶性循环。
抑郁症患者经常缺乏睡眠。抑郁症患者往往还伴有失眠的症状，抑郁会导致患者在夜深人静的夜晚胡思乱想，导致失眠，而长期睡眠不足会让人精神不振、体质下降、让抑郁症状加重，恶性循环。
精神萎靡不振。抑郁症患者有一个通病就是整个人看起来萎靡不振，做任何事情都无精打采、不敢兴趣。严重的还会出现呆若木鸡的状态。
有自杀念头。很多抑郁症患者都有自杀的想法，他们感觉活在世上的每天就是一种煎熬，超过半数的抑郁症患者有自杀倾向，一些明星患抑郁自杀就是例子。
4.抑郁症怎么治疗
1、人际心理治疗
这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面，即不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。
2、音乐治疗方法
抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
3、患者自我治疗
其实对于治疗抑郁症我们现在如果发现自己活着身边的人有这种症状的话，一定要及时的确诊，而且还要有实际的治疗方式，其中抑郁症的自我治疗是一种比较有效的治疗方法。
4、支持心理治疗
是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。
总结：抑郁症患者要努力的把他们从抑郁的世界中带出来，多给他们鼓励，积极的治疗。以上就是三八女性网给大家带来的哪些人容易患抑郁症，怎么判断患有抑郁症的相关内容。文章中还介绍了抑郁症的危害和治疗方法。小编在这里建议大家在生活中一定要保持积极乐观的心态。
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