秋季皮肤干燥怎么办 这些方法能帮你

2018-08-10 18:00    唐芩汶

秋季因为气候问题,我们的皮肤也会变得容易干燥。秋季皮肤干燥怎么办和秋季皮肤干燥是为什么你知道吗?为了能帮助各位,三八女性网的小编整理了的相关资料,快看看吧!

秋季皮肤干燥怎么办

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饮食调养:日常饮食中可以多吃一些碱性食物如蔬菜,瓜果、豆制品类,鸭梨、苹果、西红柿、草莓等,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。少吃一些酸性食物, 比如:肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。

补水:宗旨是迅速补水,深层清洁,给肌肤重新做一个安康和善的调理,辅助后续眼霜、精华液、乳液、面霜中养分成分更高效的吸取。

选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品:对于干性皮肤,油脂分泌少,皮肤在秋天更容易干燥,所以一定不能选择清洁力过强的洗面奶,一定要使用性质温和的洁面产品,最好选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品,如对皮肤刺激性小的含有甘油的洗面奶。不要用粗劣的肥皂洗脸,有时也可不用洗面奶,只用清水洗脸。一天洁面次数不多于两次。当肌肤干燥缺水的情况非常严重时,应避免使用干毛巾擦拭,只需用面纸轻轻吸干水分即可。

保湿:秋季皮肤很容易干燥,就是因为室内湿度不够,所以要保持室内湿度,必要时可用加湿器。特别要避免从湿度较高的室内突然接触室外干燥、寒冷的空气,外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜,给皮肤建造一层保护膜。

秋季皮肤干燥是为什么

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专家表示这与空气中的水分减少有密切关系。空气湿度下降,会使得皮肤表面上的水分减少,皮脂分泌减少,使皮肤变得干燥,皮肤的屏障功能下降,容易出现皲裂、脱屑、瘙痒、皱纹加重,皮肤敏感发红等。

秋季皮肤干燥怎么预防

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1、用化妆水湿润脸部

立即补水,缓解肌肤干燥,进入肌肤水分和养分,一直保持湿润。特别是在季节变化的时候,皮肤非常干燥,建议使用乳液来滋润皮肤。并利用水制作纸膜或化妆棉敷脸,每天只湿涂3分钟,效果会更好,注意不应使用清洁化妆水来。

2、自制天然保湿面膜

首先把一半的猕猴桃皮汁,然后加入一勺蜂蜜在猕猴桃汁和半勺橄榄油,然后加入适量的绿茶粉,粘,洁面后,将其应用到了脸上,等15分钟左右干净。使用后,会发现皮肤很嫩,细腻,有弹性,而且非常明亮和公平。

3、用蒸汽蒸

秋天要摆脱干燥的粗糙,让皮肤湿润,常常会出汗蒸发哦,不仅是安全温和,还是很有效的文章。你可以自己准备一碗热水,然后把脸贴在上面来滋润皮肤,但这种方法的效果不会马上显现出来。

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