吃月饼是什么节日 女性吃月饼要注意什么

吃月饼是什么节日 女性吃月饼要注意什么

2018-08-10 14:16    徐玲

每年都会有吃月饼的季节,很多人都把它称作月饼节。其实所谓的月饼节是中秋佳节,在这个时候我们都会有吃月饼的习俗,那么女性吃月饼要注意什么吗?和三八女性网的小编一起来了解一下。

吃月饼是什么节日

吃月饼的节日是每年农历八月十五日的中秋节佳节。在这一天的节日习俗就是吃月饼,赏明月,也是寓意为团圆的意思。而2018年的八月十五是阳历的9月24日,这个节日也是属于国家法定放假日,所以大家不妨在中秋节的时候回家陪陪父母,一起吃个团圆饭,一起赏月吃月饼吧。

吃月饼是什么节日

女性吃月饼要注意什么

女性吃月饼不宜多吃

一年一度的中秋节,月饼肯定是少不了的。可是在吃月饼的时候女性朋友一定要注意了,月饼含有的脂肪量是比较多的,不要吃太多,不然就会容易长胖。

特别是在生理期要少吃,因为对月经是会有影响的。另外,孕妇和哺乳期的女性也要注意少吃月饼,因为月饼是属于不易消化的食物,所以建议最好不吃。

女性吃月饼最好是白天吃

吃月饼其实也讲究时间的,晚上要少吃或最好不要吃。要吃也是中午吃或是下午吃,因为晚上吃了对身体是有影响的,特别是老年人,晚上吃很多月饼可能会引发血液凝固。

女性吃月饼最好吃新鲜的

中秋节的时候,可能月饼是收到最多的礼物,自己也会买很多。但是搁置比较久的月饼就不要吃了,特别是拆开过后,几天后再吃的这种,吃了对身体是不好的。

女性吃月饼最好吃新鲜的

月饼不能和什么一起吃

月饼不能和粥一起吃

中秋节期间,月饼应该是常见的食物,很多都会拿来做早餐,这个时候可能会和粥一起食用,这是错误的。因为粥和月饼一起吃对身体不好,两者对大脑细胞有影响,会让你的脂肪代谢受影响。另外,还可能会高升糖指数,对于糖尿病的患者一定要注意了。

月饼不能和糖分高的水果一起吃

月饼之所以不能和糖分比较高的水果吃,是因为两者会引发高糖,吃多了会增加血压,或是高血脂等。所以建议不要吃高糖的水果,如:香蕉、西瓜、葡萄、龙眼、甘蔗、荔枝等等。

月饼不要和凉水一起吃

月饼是由多种成分而制作成的,属于比较油腻的食物。那么如果和凉水一起吃的话可能会引起拉肚子,所以建议是和热水或是茶水一起吃。

月饼不能和什么一起吃

总结:以上就是三八女性网的小编为大家分享的关于吃月饼是什么节日,以及女性吃月饼要注意什么的相关信息。吃月饼的讲究有很多,但真正做到或知道的人可能就比较少了,希望大家能多多了解在中秋节吃月饼的注意事项,特别是患有糖尿病、高血压的患者们一定要控制吃月饼的量。

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