每年农历的三四月份就是盛产枇杷的时候，这个时候吃枇杷是最好不过的了，那么，那么大家知道吃枇杷有哪些功效与作用吗?枇杷好吃，能不能多吃呢?枇杷吃多了会怎么样?想要了解这些，我们一起来看看下面的文章吧!
1.吃枇杷有哪些功效与作用
提高视力
枇杷中不仅含有比较丰富的有益眼睛健康的β-胡萝卜素，在水果中高居第三位。同时，枇杷中的B族维生素对于保护视力和促进儿童身体发育有着重要作用。
清肺止咳
枇杷果用于肺热咳嗽，风热咳嗽，肺虚久嗽。枇杷叶味苦性寒，具有降气清肺止咳之功，用治肺热咳嗽，可配黄芩、栝楼皮等药以清肺化痰止咳。
润肤美白
枇杷可用作护肤美容之品，取新鲜果肉绞汁，每日早晚用其涂面，10分钟后用清水洗净，有去皱增白、润泽肌肤的作用。
清热解暑
枇杷煮水喝的话，可以清热解暑。夏天恰逢枇杷的季节，正适合煮枇杷水来解暑。
预防流感
批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。枇杷中的胡萝卜素含量是西红柿的2倍，能促进黏膜和皮肤，镇咳。
通乳
1、妊娠呕吐，枇杷叶配生姜煎服;2、小儿吐乳不止，配母丁香为末，枣汤调下;3、枇杷根：苦，平。清肺止咳，镇痛下乳。主治肺结核咳嗽，风湿筋骨痛，乳汁不通。
2.枇杷吃多了会怎么样
1、多食枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量。
2、枇杷吃得太多会导致我们患上心绞痛或者其他心脏疾病的风险增加。
3、如果枇杷吃得太多会导致我们的消化道负担增加，有可能导致消化功能障碍。
4、另外枇杷吃的太多还有可能咽喉肿痛，或者导致嗓子沙哑。
5、枇杷吃太多会损伤脾胃，并且还有可能导致大便干燥。
6、在枇杷当中也是含有一定的糖分的，如果吃得太多，同样能够导致糖分摄入过量，这样多余的糖分会转化成脂肪，会导致我们身体肥胖。
3.枇杷不能和什么一起吃
1、枇杷不能和小麦一起吃
枇杷不能和小麦一起吃，小麦是一种可以健脾止痢的食材，它能除热止渴，但是与枇杷一起食用时，则会生痰，不利于枇杷功效的发挥。另外枇杷与小麦一起食用还会引发腹泻或者腹痛，对身体健康不利。
2、枇杷不能和黄瓜一起吃
枇杷和黄瓜不能一起吃，因为枇杷中含有大量的维生素C，而黄瓜这种食材中则有大量的酶类物质，它们相遇以后，会把维生素C分解，平时把枇杷与黄瓜一起食用，会影响人体对维生素C的吸收，会降低它们枇杷的营养价值。
3、枇杷不能牛奶一起吃
枇杷不能和牛奶一起吃，牛奶中含有大量蛋白质，而枇杷中则含有大量的有机酸，两种物质相遇以后牛奶中的蛋白质会大量分解，形成不易消化的块状物质，不利于人体对蛋白质的吸收，同时也会引发一些肠胃不适。
4.枇杷的果皮可以吃吗
准确的说所有水果带软皮的皮都是可以吃的,水果的果皮中维生素C、果胶和纤维素等较果肉多，故曾经提倡吃水果时不要削皮。但是，近年来随着农业、林业的发展，农药已被普遍使用。某些毒性较大的农药，喷洒在水果上便会渗到果实中去，其中绝大部分残留在果皮里。因此，吃水果时应该洗干净削皮后再食用。
没有受到污染的枇杷的皮是可以吃的。枇杷皮又称枇杷木白皮，功效与枇杷叶相似，鲜枇杷皮咀嚼咽汁可以治疗呃逆少食，取枇杷皮30克水煎服，可以治疗呕吐。另外，枇杷不仅好吃，而且全身都是宝。枇杷叶、枇杷花、枇杷核、枇杷皮、枇杷根都是很好的中药材。
5.枇杷核有毒吗
枇杷核有毒。枇杷核是不能吃的，吞吃了枇杷核，咀嚼时氰甙就会被唾液水解，放出剧毒物质氢氰酸。在酶的作用之下，可分解释放出氢氰酸而导致氢氰酸中毒。氢氰酸被吸收后与组织细胞含铁呼吸酶结合，导致缺氧，进而使呼吸及血管运动中枢功能受损，严重者甚至会引发呼吸麻痹而死亡。为防止万一，最好到医院由医生施救。
6.如何选购枇杷
1、慎选过大或过小。过大的枇杷往往糖度不够，而过小的会比较酸。
2、尽量购买散装产品。散装枇杷质量好坏看得见，而整箱装的则可能有“猫腻”，如果要买整箱的，尽量买知名品牌，如上林枇杷合作社出品的“顶豪”牌枇杷等。
3、尽早食用。枇杷不易存放，购买后应尽早使用。如果一次吃不完放进冰箱，或者做成糖水冰镇枇杷都是不错的选择。
4、果实外形要匀称。一些畸形的枇杷可能发育不良，口感太不好。
5、表皮茸毛完整。这是鉴别枇杷是否新鲜的重要方法，如果茸毛脱落则说明枇杷不够新鲜。另外，如果表面颜色深浅不一则说明枇杷很有可能已变质。
总结：相信大家在看过上面的文章后，对“吃枇杷有哪些功效与作用”以及“枇杷吃多了会怎么样”的内容都有了一定的了解了，文章中还有很多相关知识，希望对大家有帮助;如果还想了解更多，那就来三八女性网查阅资料吧!
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