4月份适合种植什么蔬菜 4月份种菜要注意什么

2018-03-29 10:26    范港

我们都知道多吃蔬菜是有好处的,而且有很多的人会自己在家里种上一些蔬菜,那么你知道四月份的时候适合种上一些什么样的蔬菜吗?接下来我们就和三八女性网的小编一起来看一下吧!

4月份适合种植什么蔬菜

  自己在家种植的蔬菜不仅好吃而且不会有农药,是很放心的。在四月份的时候适合种植的蔬菜是很多的。我们可以根据自己的喜欢来适当的种上一些的哦!也可以种上一些营养价值较高的蔬菜,

  4月份种植的蔬菜:晚黄瓜、高山地黄瓜、菜瓜、晚豇豆、矮豇豆、晚毛豆7、高山番茄、高山甘蓝、高山西芹、夏芹菜、晚连藕、茭白、魔芋、高山土豆、小白菜、豆瓣菜、芥菜、生姜、黄秋葵、石刁柏、冬草莓、春草莓、笋瓜等等。

4月份适合种植什么蔬菜 4月份种菜要注意什么.jpg

4月份种菜要注意什么

  1、严格按种子经营者提供的主要栽培措施、使用条件说明使用,要做到良种良法配套,尤其不可随意改变播期和使用生长调节剂,以免因使用不当造成损失。近几年出现的一些种子案件,有相当一部分是因为使用不当引起的,如有些农民为了甘蓝早点上市,卖个好价钱,提前播种,结果造成抽薹,不结球,造成减产甚至绝收。

4月份适合种植什么蔬菜 4月份种菜要注意什么·.jpg

  2、根据土壤墒情等因素合理确定播种量,自己储存时间较长的种子最好先做一下发芽试验。

  3、处理剩余的包衣种子时,要注意防止中毒,切不可用作饲料或粮食。

  4、妥善保存包装袋、标签、说明和购种凭证等物品,以便出现问题时作为证据。

4月份有什么蔬菜是当季的

  韭菜

  韭菜的营养价值很高,韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。

  鸡毛菜

  鸡毛菜是绿叶蔬菜,十字花科植物小白菜的幼苗的俗称,此叫法以上海一带比较普遍。绿叶蔬菜鸡毛菜。可治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病。

  莴笋

  莴笋叶对心脏病、肾脏病、神经衰弱、高血压病等都有一定治疗作用。经常吃莴笋叶,有利于血管张力,改善心肌收缩力,加强利尿等。

4月份适合种植什么蔬菜 4月份种菜要注意什么··.jpg

  芹菜

  有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名“香芹”,亦称"药芹"。

  富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

  青菜

  青菜中含多种营养素,富含维生素C。青菜种子含油量达35~50%,其菜籽油含有丰富的脂肪酸和多种维生素,营养价值高。不但是良好的食用植物油,而且在工业上也有着广泛的用途。

吃蔬菜有什么好处

  1、 纤维质对人体有益

  蔬菜中的纤维质不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水分,来增加粪便形成的软度,有益排便。多吃纤维质可以促进身体的代谢功能,达到控制体重的目的。

  2 、维生素最佳来源

  蔬菜含有丰富的维生素,其中以维生素C和维生素A最为重要,不过维生素C在烹煮时会大量流失,蔬菜颜色越深绿或深黄,含有的维生素A和维生素C就越多。另外,有一些蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质,不仅能平稳血液中的酸碱值,也是小朋友生长需要的营养素重要来源。

4月份适合种植什么蔬菜 4月份种菜要注意什么2.jpg

  3 、增加饱足感

  蔬菜中的纤维质能增加咀嚼,使饱食感增加,而减少食物的摄取量,并进而减少热量的摄取。

  4、 整肠健胃,调整体质

  蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动,所以能降低食物在肠道停留的时间,减少营养素被吸收,并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食,摄取加工制品太多,因此更应该多吃蔬菜,除了可延缓食物消化吸收的速率,更能健胃整肠,调整血液品质及身体体质。

  总结:以上就是三八女性网小编为大家总结的关于4月份适合种植什么蔬菜,以及4月份种菜要注意什么的相关内容。相信大家在看完这篇文章之后对于四月份的蔬菜有了一定的;了解。蔬菜的营养价值很高,我们在平时的时候可以多吃的哦!

推荐阅读:

四月份适合种什么盆栽花卉 四月份适合种什么庭院观赏植物

进入五月份,花卉盆栽养植应该注意哪些问题?

2018年四月份可以吃什么当季水果

相关文章

推荐文章