月经期减肥
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每次一到了春节前后难免都会胖上几斤，女生们都逃离不了这个魔咒，这时候减肥就是许多妹子的追求了，毕竟体重是增加了不少，那么女士在月经期间该如何快速的减肥呢？接下来就和三八女性网小编来找找方法吧。
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女性在经期消耗的能量会比平时要多，所以有很多人会在这个时候来减肥，有很多人会选择不吃东西，这样做非常的伤身体，其实吃一些东西减肥效果会更好，今天三八女性网的小编想来讲一讲女性经期减肥吃什么好。
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对于容易长肉肉的女性，减肥是一刻都不能放松。经期减肥，是利用来“大姨妈”的这个周期来开展减肥事业，怎么让这个良机不可错过，三八女性网小编告诉您怎么做?
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可能对于一些人来说，减肥始终是很多女性都需要的一个事情，减肥不仅能让自己收获到一个良好的体态，更能让自己的健康得到稳固，那么你知道秋季运动减肥的注意事项有哪些吗？
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