1.吸脂后要如何护理
1、严格按照要求穿戴塑身衣
刚做完吸脂手术的求美者必须要做到24小时穿塑身衣，一直等到肿胀逐渐消退。需要注意的是，如果你只有—件塑身衣，可以在穿了2周之后换洗，洗干净并且烘干后尽快再次穿起来，因为脱下来的时间太长的话，会导致积液。
2、按时服用抗生素
在手术后七天之内，手术者必须要口服抗生素3-5天，在5-7天的时候需要拆线，在这之前，大家千万要做到手术部位不要沾到水。如果想要洗澡，必须要等到拆完线一天之后。同时，患者不可以去桑拿房，也不能到浴房洗澡，更不可以让吸脂部位进行大幅度的活动。
3、注意饮食，适当运动
吸脂之后的一段时间里，手术者是不可以抽烟喝酒的，以免刺激到伤口，同时也不可以做激烈的运动。如果发现吸脂的部位有严重的肿胀或者淤青，切记立即回院就诊。
2.吸脂减肥要注意的事
吸脂越多，创伤越大。贪者吸脂，会同时涉及多个部位。吸脂的部位越多，注入体内的麻药量越大，创伤也就越大。我们说“吸脂是安全的”，是相对于较小的部位而言，并不是说吸脂没有创伤。吸脂时，先吸出的是脂肪，最后抽出的是血液。因为抽吸器械要在皮下搅动，损伤的不只是脂肪，还有血管和神经。血管断了，血就会流出来。
3.健康的减肥方法有哪些
1、运动减肥
运动减肥，是最直接有效，并且不会反弹的减肥方法。在日常生活中，可以采取多走多站少坐的生活习惯，在空闲时间，制定一套有规律的运动方法，可以通过跑步、羽毛球、篮球、爬山、游水等有氧运动，结合身心的健康，持之以恒，不仅能快速达到减肥效果，而且有利于身心的健康。
2、饮食减肥
食是人们中必不可少的过程，摄取人体所需的营养固然是重要，但是想要减肥的朋友，可以在饮食上多加把控，首先要戒掉油腻、高脂肪的食物，多食用低脂肪而且能补充营养的食物和水果，例如蔬菜类或者鸡蛋、牛奶、黄瓜、芹菜、苹果、蜂蜜等等，控制食量，同时又能补充身体所需的营养，是减肥的关键。
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