女性发低烧怎么退烧 快速有效的退烧方法

2018-08-20 17:38    张震魁

生病发烧是最为常见的事情,很多人对于发烧都是去看医生,其实如果低烧的话,可以在家里面处理的,不用去医院啦,一起和三八女性网的小编看看吧。

调控室内的温度

如果室内的温度过高的话,可能对于低烧的情况越来越差,会使得低烧变成高烧,所以应该及时调整室内的温度,一般来说温度控制在十八度左右就是最为适宜的,还要保持室内的通风透气,增加病人的散热程度,有利于病人控制病情,切记一定不能使用电风扇等通风设备,这样对于病人的恢复有坏处的。最好在病房内有阳光照进来,制造柔和的环境,可以使得病人放松,对于发烧的不良症状有缓解效果。

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多喝温开水

如果人处于低烧的时候,应该多多喝水来补充体内的水分,因为在发烧的时候,喝水会使得身体多出汗,这样更有利于有利于低烧的缓解,而且水可以调节体温,对于低烧的人来说,降低体温是非常重要的,一般来说低烧最好缓解的方法就是多喝白开水,这样是最好恢复身体健康的方法。

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使用毛巾擦拭身体

低烧时的身体温度并不高,可以使用湿毛巾对于身体进行擦拭降温,温水敷帮助散热,将衣服脱下,使用大概三十度的湿毛巾对胸口,后颈,额头,大腿,手臂等身体部位进行擦拭,是到十五分钟换一次毛巾,如果家里有医用酒精的话,可以使用酒精擦拭身体也是不错的,而且效果比湿毛巾的效果好,因为酒精的挥发度较高,在酒精挥发的时候,带走身上的热量比较多,不过一般酒精使用在不是有皮肤过敏的病人身上,因此使用酒精前最好在手臂内侧做一下过敏反应测试。

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泡温水澡

泡澡对于身体来说是最舒服了。这样的方法对于低烧也是可以缓解的。因为洗澡的时候,温水可以刺激皮肤,加快血液循环,对于身体内的毒素可以快速排出,这样身体的温度也可以马上降下来,洗澡水的温服不用太高,一般在三十二度到三十四度就好了。对于低烧的人洗澡前吃点食物最好,像一块饼干,蛋糕,苹果之类的都可以。这样课可以预防低血糖的发生。

三八女性网的小编总结:相信大家通过以上文章可以知道女性发低烧怎么退烧吧,其实在平常的生活中我们就应该注意自己的生活习惯,只有养成正确的生活习惯就不会发生发烧这种情况,当然小编说的方法对于女人,男人还是小孩,老人都是可以使用的。

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