现在因为生活节奏快，大家都忙于工作和学习，压力很大，为了释放压力，就会吃很多的东西进行释放压力，结果压力还是存在不过身材却严重的走样，接下来的文章会详细的介绍肥胖带来的危害，一起来看看吧。
影响骨骼
人的骨架一旦成年之后基本就固定了，本身你处于正常的身材的时候，你的骨骼刚刚好支撑住你，但是你日易发胖之后，你的骨骼会承受很大的压力，长时间负荷支撑可能会引起关节炎，导致你关节变形，这个时候不仅仅是肥胖的问题了，还是骨骼的问题。
会患有高血压
你长胖之后会不会感觉很多的事情都力不从心，比如稍微做一点事情就出现头晕眼花的情况，这个时候你就需要注意了，这可能是高血压的前兆，高血压其实和肥胖是有很密切的关系的，脂肪很多的人就容易患高血压，高血压是很危险的，随时处于一种会发作的状态，对身体造成极大的危害。
影响心脏健康
肥胖还会影响心脏健康，因为肥胖的人群脂肪含量是很高的，在同等需求下，肥胖的患者需要更多的血液和氧气，如果不能及时供给的话，会给心脏带来很大的负担，特别是在运动的情况下，太胖的人根本坚持不了多久就开始气喘吁吁，感觉呼吸不过来。
影响睡眠质量
太胖的人一般是睡眠质量都不是很好，比如晚上睡觉会多梦、打鼾、失眠等，特别是打鼾的问题，很多人都以为打鼾是睡得很好的现象，其实不是的，就是因为你太胖了，呼吸不过来就会容易打鼾，有时候甚至会出现呼吸骤停的现象，对身体非常的不好。
影响生育能力
如果你发现自己一直怀不上宝宝的话，你应该要考虑一下是不是太胖的原因，因为肥胖会扰乱内分泌，进而就会影响生理周期以及排卵，导致身体内部的系统变得紊乱，自然会影响生育的能力，而且肥胖的人群流产的风险会更高，胎儿生下来患病的机率也会更高，为了宝宝的健康，还是努力减肥吧。
总结：肥胖除了影响美观外，对身体会造成很大的伤害，所以建议大家还是好好的减肥吧，就算是为了自己身体健康着想，希望上述的文章可以给你带来帮助，更多的美体知识可关注三八女性网。
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