2018年立冬是几月几日 立冬后如何保养皮肤

2018-08-04 11:17    雷柳

立冬是告诉大家中国大部分地区进入冬季了,冬天因天气干燥容易,让你的肌肤容易开裂或干燥,那今年立冬是哪天,如何保养你的皮肤呢?三八女性网小编给您推荐些常识,供参考。

1.2018年立冬是几月几日

立冬时间:阳历也就是公历的11月7日,阴历也就是农历的9月30日

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2.立冬后如何保养皮肤

冬季的皮肤容易干燥、发痒,一是天气的原因,二是因为天冷皮肤本身油脂分泌很少,那有哪些对策呢?

一、增加维生素、微量元素的摄入。维生素特别是食物中的天然维生素,对你的肌肤有滋润作用,而且还会延缓你肌肤的衰老;微量元素的主要功效,是让你的皮肤更加细腻,肤色有光泽而且还白里透红。新鲜水果、蔬菜、肉类、鱼类都含有丰富的维生素和微量元素,从这些食物中获得你需要的滋养品,就可以从内养外,解决你肌肤的干燥和发痒。

增加维生素、微量元素的摄入.png

二、做好补水美白面膜。冬季皮肤保养不但要注意保持水份,也别忘记了美白。定期给你可爱的脸蛋做面膜,就可以一箭双雕。如果你的肌肤非常干燥,你可以连续七天敷补水面膜,等肌肤缓解干燥后,再敷美白面膜,隔二天继续补水面膜,这样坚持一个冬天,一定会让你的肤色美白皮肤水润。

做好补水美白面膜.png

三、外出一定要带好保暖用品。冬季气温比较低,裸露在外面的皮肤,比如脸部、脖子、手,容易被冻伤。所以你一定要注意这些部位的保暖,不要让冷风带走你肌肤中的水分,保持肌肤的温度锁住水分,这样皮肤就不会容易干燥了。保暖的手段有很多哦,比如手套、耳罩、围巾、帽子。

外出一定要带好保暖用品.png       四、冬季洗澡少用洗涤用品。冬天洗澡水温比较高,这样也是造成肌肤干燥的原因之一。不管是沐浴液还是香皂,都容易把你身上的天然油脂洗掉,而冬天本身油脂较少,过多清理油脂只会加速你的皮肤干燥。洗完燥后一定要记得擦滋肤乳,滋润你的全身。

冬季洗澡少用洗涤用品.png

总结:以上就是三八女性网的小编为大家分享的2018年立冬是几月几日以及立冬如何保养肌肤的相关信息。冬季肌肤保养的重点是要滋润好自己的肌肤,注意营养摄入、保暖、做好面膜等等,需要更多关于冬季相关信息,请一定要关注三八女性网哦。

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