女性宫寒不孕吃什么好 治疗宫寒不孕的小偏方

2018-06-23 17:23    徐玲

女性宫寒其实是可以通过饮食来进行调理好的,只要长时间的调理就会让这样的情况消失哦。下面跟着三八女性网小编一起来了解一下宫寒应该吃什么调理吧。

1.女性宫寒不孕吃什么好

  阿胶糕

  阿胶固元膏是补血养元、暖宫驱寒的滋补品,每天服用,效果会很好。阿胶糕里含有阿胶,红枣,可以补血,还有黑芝麻,核桃仁能养肾,冰糖能润燥,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收。

  胶红枣

  阿胶味甘、性平,能补血止血,滋阴润肺。大枣具有补脾和胃,益气生津的作用,很多女性在月经期后,由于经期失血会面色萎黄,头晕乏力;还有些女性,体质虚弱,月经不调,量少色淡,这些大多由宫寒引起,适合用阿胶红枣调养。

  红豆

  红豆性平味甘酸,有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿等功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清心火,也能补心血,同时又富含铁质,能行气补血,非常适合暖身驱寒气。

  藏红花

  藏红花能活血化瘀、凉血解毒,使用藏红花泡水喝,能有效调节内分泌,提高人体免疫力和抵抗力,起到增强体质的效果。

  当归

  当归有补血、活血、痛经活络、治疗宫寒的功效,月经不调、血虚闭经,常常经痛,冬天手脚冰凉的女性都可以多服用当归,是女人的补血圣品。当归可以用来煮蛋,补血暖宫还调经,宫寒的女人们可以在家自己做做试。

女性宫寒不孕吃什么好

2.治疗宫寒不孕的小偏方

  1.鸡煮益母草

  鸡一只(黑骨白毛者佳),益母草500g(分4份,一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。将制好的益母草,放入鸡堂内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加归身120g、续断60g、姜18g为末,炼蜜为丸,每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。

  2.红花孕育蛋

  取鸡蛋1只,打一个口,放入藏红花1.5g,搅匀蒸熟即成,月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋,1天吃1个,连吃9个。然后等下一个月经来潮的下一天再开始服,持续服3~4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。

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3.宫寒不孕需注意的事项

  在饮食上,要避免吃生冷食物。少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等,多吃些温阳的食物,例如乌灵菌粉炖羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。

  要注意保暖。特别是在寒冷的冬季,“美丽冻人”是要不得的。

  最后希望有宫寒甚至是导致不孕的患者在日常生活中应该要加强锻炼,因为锻炼就可以起到一个舒筋活血的作用,同时可以使全身都变了,对治疗宫寒宣非常好的效果的。

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  总结:以上就是三八女性网小编为大家分享的关于宫寒吃什么好的相关信息。宫寒对一个女人来说影响是非常大的,不仅能影响每个月的例假,严重的还能影响生育问题。所以三八女性网小编提醒所有的女性朋友们一定要多注意,一旦有宫寒的情况就要及时调理。

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