当归煮鸡蛋的营养不用多介绍应该都知道，毕竟有当归的加入，煮鸡蛋的味道和营养就会不一样了。三八女性网的小编建议大家可以用当归煮鸡蛋做早餐吃，这样会非常有利于吸收的。不过需要注意的是，女性在例假期间不要吃最好。
1.当归煮鸡蛋的做法详情
准备材料：红枣若干、鸡蛋3-5个(可根据需要自己添加数量)、红糖、当归适量、牙签(给鸡蛋扎洞让它更入味)
当归煮鸡蛋的做法步骤：
步骤一：将准备好的红枣、鸡蛋、当归清洗干净。
步骤二：然后把鸡蛋放入锅中。
步骤三：在锅中加入适量的水，一定要盖过鸡蛋哦!
步骤四：然后盖上锅盖，把鸡蛋煮五分钟。
步骤五：五分钟后，关火。准备一碗冷水，将鸡蛋放入冷水中冷却。
步骤六：接着就需要把所有准备好的食材放入锅中。
步骤七：这个时候，我们要把刚冷却的鸡蛋敲出裂缝，然后把蛋壳剥掉。
步骤八：把蛋壳剥好后，用牙签扎一些洞，这样鸡蛋里面就会入味啦。
步骤九：把所有扎好洞的鸡蛋放入锅中。
步骤十：水开后小火煮40分钟
总结：相信大家通过以上当归煮鸡蛋的视频以及做法步骤，已经知道了当归煮鸡蛋的是怎么做的啦。三八女性网的小编建议大家在日常生活中可以不定时的做给自己吃，或是家人吃。因为做法很简单，而且吃了当归煮鸡蛋对身体真的很好。
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