很多人都喜欢吃桂圆红枣煮鸡蛋,因为这三种食材有很高的营养价值,而且将这三种食材一起做食物的话有很多的功效,桂圆红枣煮鸡蛋的做法也是特别的简单,相信大家只要用心就一定能学会。下面就跟着三八女性网的小编一起去学习一下做法步骤吧。
1.怎么做桂圆红枣煮鸡蛋
第一步:准备好食材,红枣、鸡蛋、桂圆和红糖。
第二步:将食材清洗干净,然后放入锅中。
第三步:在锅中放水没过鸡蛋。
第四步:然后将鸡蛋煮几分钟。
第五步:然后关火准备冷水。
第六步:鸡蛋放冷水,红枣桂圆放锅中。
第七步:将鸡蛋敲碎放入锅中一起煮。
第八步:小火煮20分钟后加入红糖即可。
2.桂圆红枣煮鸡蛋的功效
桂圆红枣煮鸡蛋一直就是我们比较常见的食物,有很高的营养价值。吃桂圆红枣煮鸡蛋有补气养胃和美容等功效,所以说这种食物的好处是非常多的。女性朋友们都比较注意养颜,所以适当的吃一点桂圆红枣煮鸡蛋是有帮助的,大家赶紧试试吧!
总结:桂圆红枣煮鸡蛋的做法是不是很简单呢?大家都学会了吗?以上就是三八女性网给大家带来的桂圆红枣煮鸡蛋的教学步骤了,大家平时在家的时候就可以动手准备制作,而且花费的时间也比较短,相信爱美的女性朋友们一定不会错过这种美颜食物的。
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