夏天是很容易上火的季节,不可能天天去药店买板蓝根等降火的药物来减肥吧,虽然板蓝根本身也是具有降火的作用,但是怎么也是药店生产的,添加剂等总是有的,对身体也会造成一定的伤害,还不如自己泡一壶降火的花茶,比如这道勿忘我绿茶的效果就是不错的,跟着三八女性网一起来了解一下怎么泡勿忘我花茶吧。
1.好喝的勿忘我绿茶怎么泡
第一步:先准备好适量的勿忘我和绿茶材料,放入茶具中。
第二步:倒入适量的水冲洗一下勿忘我和绿茶,去除绿茶和勿忘我中间的杂质。
第三步:将清洗的水倒掉,第一遍泡的水是不能喝的哦。
第四步:在倒入大概90度左右的水,在泡一次。
第五步:第二次的水是可以食用的,将第二遍的水将材料焖至三到五分钟。
第六步:在等待的过程中观看勿忘我和绿茶的泡发程度,等到完全泡发的时候才可以食用。
第七步:将泡好的花茶倒入好看的杯子里就完成了。
总结:关于上述勿忘我绿茶的泡法以及功效应该有所了解吧,希望上述的文章可以给你带来帮助,夏日马上就要到来了,与其在外面购买奶茶饮料等发胖的食物,还不如给你自己泡一壶花茶,美容养颜还可以减肥,好处很多呢,更多花茶的泡法可关注三八女性网。
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