导致牙龈肿痛的发生的原因可能有多种，有时侯大家可能是觉得自己最近吃得比较油腻辛辣，导致上火，所以才引起的牙龈肿痛，这的确是一种引起牙龈肿痛的原因，不过还有哪些呢?我们一起来看看文章内容吧!
1.牙龈肿痛可能是什么原因引起的
引起牙龈肿痛的原因主要包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等，最为常见是牙周脓肿引起的病症，年轻人多见智齿冠周炎。患者本身往往存在牙龈或牙周组织慢性炎症，当机体抵抗力下降，天气干燥，进食辛辣刺激的食物或患有全身系统性疾病，如糖尿病时，会导致原有慢性炎症急性发作，出现牙龈肿痛症状。
2.牙龈肿痛怎么办
1、含生姜片。生姜不仅可以驱寒除湿，对与治疗牙龈炎是很有帮助的。我们可以先把姜洗干净后，切成一片一片的小片，每到晚上睡觉的时候，可以在牙的患处包上。因为姜具有消炎，镇痛杀菌的作用。这样我们每天睡觉的时候，就不会被牙龈疼醒了。
2、用大蒜头来治疗。我们可以把大蒜的皮剥掉，然后再把它洗干净，把大蒜捣成汁。直接把大蒜汁涂抹在牙龈的患处。然后还可以把大蒜放入水中熬煮。然后每天晚上坚持喝一杯。因为大蒜可以消炎镇痛。此方法既经济又实惠，方便使用。
3、用盐水漱口。牙龈炎我们应该注意个人卫生，每次吃完饭之后，我们都应该用盐水漱口，每天早上和晚上都应该刷牙。因为我每天吃东西的太多，如果不注意个人的口腔清洁，会形成很多的牙垢，引发咽炎。我们应该选择软的牙刷，好的牙膏。
3.牙龈肿痛吃什么水果好
1、西瓜。我国中医认为西瓜味甘性寒，在平时生活中适当食用可有效的起到清热解暑作用，除此之外西瓜还具有泻火除烦、开胃、助消化等作用。尤其是一些小便不利、小便刺黄等情况的男性，在平时生活中适当的多吃些西瓜，还具有非常有效的利小便作用。由于西瓜具有很好的去火清凉作用，因此在秋冬季节经常有牙龈肿痛的患者可以适当多吃，以此来起到防治作用。
但是由于西瓜性寒、水分多，因此一些患有心力衰竭以及水肿的患者在平时生活中不能多吃，以免加重病情。除此之外正常人也不能过量吃西瓜，以免导致腹泻。
2、甘蔗。甘蔗是秋冬季节最常见的水果，我国中医指出甘蔗味甘性寒，并且还有着非常有效的清热生津、下气润燥作用。因此我国民间经常将甘蔗作用于患有热病津伤、心烦口渴、反胃呕吐等人群，并且治疗效果十分的明显有效。还有很多人在秋冬季节还容易出现有肺燥咳嗽、大便燥结、牙龈肿痛等情况，这些不适症状都可以通过甘蔗进行有效的缓解。
但是甘蔗中含有大量的糖分，因此专家提醒一些高血糖以及糖尿病患者，在平时生活中应该注意少吃，以免导致血糖不平稳以及血糖升高。
3、苹果。可以说所有的人对苹果并不陌生，中医认为苹果味甘性凉，因此具有非常有效的生津除烦、开胃和脾作用。在秋冬季节多吃些苹果还具有润肺悦心、涩肠止泻的作用，因此有这些症状的患者在平时生活中应该多吃些苹果。除此之外苹果还具有降低胆固醇防动脉硬化的作用，经常食用还能够有效的预防癌症。
4.如何预防牙龈肿痛的发生
1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。
2、发现蛀牙，及时治疗。
3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
5、忌酒及热性动火食品。
6、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。
7、保持大便通畅，勿使粪毒上攻。
8、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
总结：相信大家在看过上面的文章后，对“牙龈肿痛可能是什么原因引起的”以及“牙龈肿痛怎么办”的内容都有了一定的了解了，文章中还有很多相关知识，希望对大家有帮助;如果还想了解更多，那就来三八女性网查阅资料吧!
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