我们吃东西都是和它有关系的，但是很多人都不会关注的健康的。在生活中一不小心就会发生这种状况了，如果出现了应该怎么办呢?接下来三八女性网就来为大家介绍有关牙龈肿痛的知识，一起来看看吧。
1.牙龈肿痛是怎样引起的
1、牙龈炎、牙周炎：是牙龈肿痛最常见的原因，一般是口腔卫生不良，清洁不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈肿痛的症状，每当炎症加重时，肿痛会更加明显。
2、蛀牙：如果有蛀牙没有及时治疗的话，就会形成牙髓炎，伤到牙髓神经，引发根尖周炎，从而引起牙龈肿痛。
3、食物镶嵌：如果牙缝比较大，或者是假牙边缘不密合的话，进食时容易造成食物镶嵌，如果不注意清洁时间久了，就会引起炎症，从而导致牙龈肿痛，同时还伴有口臭。
4、内分泌原因：一些女性在内分泌失调，以及月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化，内分泌环境变化就会引起牙龈肿痛的情况。
5、身体性疾病：一些全身性疾病，比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙龈肿痛出血的症状。
6、单纯上火：上会也会导致牙龈肿痛，如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈肿痛。
2.牙龈肿痛怎么办
1、药物：治疗牙痛的药物主要有一些止痛药、镇静剂、抗生素。泰诺林片剂是最合适的有效止痛药物，因为泰诺林片剂能迅速起效，及时缓解牙痛症状，同时还能解除发热，并且不含阿司匹林，对凝血系统没有影响，不会加重牙龈出血和伤口凝血。妈妈网专家建议，孕期牙痛应尽量避免使用药物治疗，如果一定要用，也应该在医师指示下小心使用。
2、牛黄解毒片：牛黄解毒片的作用是通过“泻火”消除上呼吸道感染病源，出现腹泻即可停用。
3、维生素C：如果是缺乏维生素C，要在医生的指导下服用维生素C片剂，在饮食上多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬 菜。 4、洗牙：较严重的患者，如牙龈炎症肥大明显，龈袋有溢脓时，可用1%过氧化氢液和生理盐水冲洗，可使用刺激性小，不含抗菌药的含漱液，如1%过氧化氢液。
3.牙龈肿痛消肿怎样消肿
1、仙人掌敷脸：取一块鲜嫩肥大的仙人掌，洗净，去掉表面的刺，剖成两瓣，把带浆的那一面贴在牙痛部位的脸上。
2、花椒水涂敷：去花椒10g，生姜10g，加水煎煮，然后用纱布蘸取花椒水后敷在牙龈肿痛处。
3、酒煮黑豆水漱口：将黄酒和黑豆一起煮到黑豆稍烂，然后取其汁液漱口。
4、萝卜汁漱口：将萝卜洗净，捣烂，取汁漱口，每天几次。
5、云南白药粉涂敷：直接把云南白药粉涂在牙龈肿痛处即可。
4.怎样预防牙龈肿痛
1、养成良好的饮食习惯：营养要均衡，少吃会上火的食物，多吃蔬菜水果补充维生素，夏天可以多吃点苦瓜绿豆降火。
2、保持口腔清洁：使用正确的刷牙方法，饭后尽快清理掉食物残渣，睡前一定要刷牙，定期检查牙齿情况，防止牙周炎的发生。
3、定期洁牙：据统计，我国有90%以上的人患有不同程度的牙龈炎，而定期洁牙是预防牙龈炎和牙周炎的重要手段。最好每年洁牙1-2次。
4、 按摩牙龈：用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈，牙槽骨和牙髓的血液循环，保护牙龈健康。
5.牙龈肿痛吃什么
1、洋葱
大家都有这样的感受，就是接触洋葱会让我们流眼泪，但是你知道吗?洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。
2、青柠汁
青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过，若你口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免使用这一方法了。
3、芹菜
芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。同时，还具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。
4、苦瓜
苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙痛。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。
5、生姜
生姜有消炎止痛的作用，牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处，可以减轻牙痛，切勿吞食。特别是夏天，适当吃些生姜，还可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。
以上就是三八女性网为大家介绍有关于牙龈肿痛引起的原因，以及牙龈肿痛解决方法。人们常常会说牙痛不是病,可疼来要了命!以上教大家的方法你学会了吗，如果有了这种情况可以用起来了。
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