苦瓜减肥食谱
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吃苦瓜可以清热解毒是每个人都知道,但是吃苦瓜其实也可以减肥呢,这个你知道吗,苦瓜的热量比较低,并且也可以控制脂肪的吸收,可以有效的达到减肥的效果,苦瓜还有预防糖尿病等疾病,是蔬菜里面不错的选择。下面就...
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