导语:一般来说，如果女性由于熬夜或睡眠不足而偶尔出现黑眼圈，这种现象是很正常的，只要她们有足够的休息，这种现象就会得到改善。然而，如果这种情况经常发生，就应该引起注意。这可能是一个健康的“黑色警报”。
黑眼圈警报一:胃炎
黑眼圈肖像:黑眼圈颜色深，浅蓝色，范围广。
如果慢性胃炎患者长期存在消化和吸收功能障碍，且胃炎反复出现，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱和内脏疾病，特别是慢性胃肠疾病的人，眼睛下面也有黑眼圈。
回应:除了治疗慢性胃肠疾病，更重要的是在日常生活中的休养。合理饮食，避免暴饮暴食，并注意食品卫生，不能给脆弱的肠胃额外刺激。胃肠道受到调节后，眼睛下面的黑眼圈自然会减轻。
黑眼圈警报二:月经不调
黑眼圈肖像:长期存在
对于女性来说，如长期黑眼圈，可能是由痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是气滞血瘀所致，血瘀是寒血凝滞所致，黑眼圈是面部气血失调的表现。此外，月经血量过多或功能性子宫出血的妇女也容易出现黑眼圈。
回应:如果是月经不调引起的黑眼圈，那么你需要调整你的月经。建议在医生的指导下进行调理和治疗。
黑眼圈警报三:鼻炎
黑眼圈肖像:打喷嚏引起的黑眼圈
黑眼圈也可能与鼻子问题有关。如果你一年到头早上起床时打喷嚏并流鼻涕，你眼睛下面的黑眼圈将由你眼睛下面静脉窦附近的血流增加引起。
回应:除了积极治疗你的鼻炎，你还应该注意以下几点:不要呆在烟雾弥漫的环境中，避免给你的鼻子带来额外的刺激；同时，注意感冒空对气管的气体刺激，早晚引起过敏性喷嚏。不要打喷嚏太用力，因为它会挤压皮肤的毛细血管。
黑眼圈警报四:肝病
黑眼圈肖像:面部和眼眶周围的色素沉着
黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是那些长期肝功能异常和肝肿大的患者，黑眼圈往往会长期存在。大约20%的肝病患者在面部和眼眶等暴露部位有色素沉着，呈现“黑眼圈”。
回应:慢性肝病的治疗方法主要是静养和食疗。为了修复受损的肝细胞和恢复肝功能，必须减轻肝脏的负担并给予足够的营养。吃大量的蛋白质以确保肝细胞的修复和再生。多吃牛奶、鸡蛋和肉。为了满足肝细胞对糖原含量和代谢的要求，应充分提供碳水化合物和维生素。同时，我们应该坚持低脂肪饮食，这不仅可以减轻肝脏负担，而且有助于恢复健康。
五号黑眼圈警报:肾虚
黑眼圈肖像:没有灵魂的眼睛，黑色的眼睛
传统医学认为眼睛下面的黑眼圈是由肾虚引起的。当肾精不足较少时，眼睛缺乏精气的营养，肾脏的黑色升至眼睛上方。因此，眼睛没有精神，眼睛是黑色的。如果长期的生活方式不健康，性生活过度，很容易造成黑眼圈。
回应:防止过度劳累，不能熬夜，有规律的生活，同时加强内心修养，保持快乐，防止情绪变化。平时，你可以吃含钙量高的食物，如骨头汤，或凉性食品和药物，如山药、金银花、绿豆、决明子等。
