1.产后丰胸的按摩方法是怎样
直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
2.丰胸精油有用吗
丰胸精油的主要原理是帮助机体分泌酵素及荷尔蒙分泌。当我们闻到精油的味道和皮肤接触这样的刺激,就会激脑下垂体,进而促进酵素及荷尔蒙分泌,这样就会达到丰胸目的。使用精油一般会加上一些按摩手段,因为上文提到过的精油本身具备的作用再加上我们对乳房的按摩,不仅有助于乳房部位扩大已有细胞,还会延长乳腺管道,叉分出更多的管道。这样就会促进乳房组织的发育,有效防止乳房下垂和松弛的现象。
但是,有关研究显示,市场上声称能够丰胸的产品,在专家进行大量的动物试验之后发现,无法达到丰胸效果。这些产品中含有超额的雌性激素,如果使用这些产品会减少甚至阻碍人体内雌激素的分泌,进而妨碍乳房发育,不利于乳房的健康。所以,在使用丰胸精油前应该先咨询医生,寻求他们的意见。
3.产后丰胸小偏方
木瓜炖牛奶:锅里放水放冰糖(冰糖量视个人口味而加)加水煮开,放入已去皮切丁的木瓜,炖烂后加入一盒牛奶,牛奶煮开两次关火。
核仁偏方:取核桃仁一整颗,去皮入锅,加水四碗,用大火熬成一碗水的量,扔掉核桃仁,直接喝煮好的水。每天喝一次,一个月内就可丰胸。
喝酸奶:酸奶能缓解便秘,促进肠道的蠕动,促进排出体内的毒素,而且还含有丰富的蛋白质,能对胸部保健起促进的作用。每天饮用2~3次250ml的酸奶,还要减少肉类食物的摄取。
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