怀孕初期不能吃哪些食物 要注意啦

2018-08-28 08:44    谭梨

很多女性刚怀孕的时候,在各方面特别小心,特别是饮食方面,那么你知道怀孕初期不能吃哪些食物吗?和三八女性网的小编一起去看看相关内容吧。

在怀孕的初期,任何事情都要小心谨慎,饮食更是重中之重,生怕吃了不该吃的东西,引发一些不必要的问题,如果你有这方面的疑问,就接着往下看看吧。

1.怀孕初期不能吃哪些食物

薏米

薏米有去水肿的功效,没有很重的味道,对减肥的人来说是很好的食材,但是如果是怀孕初期的女性,很有可能会造成滑胎的现象,所以,千万不要拿自己的身体去尝试这些。

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螃蟹

螃蟹性寒,味道特别鲜美,如果是有蟹黄的螃蟹吃起来更加美味,但是一次吃太多对身体也没有什么好处,更加不能让刚怀孕的孕妇吃了,因为螃蟹毕竟属于海鲜类食材,含有寄生虫,容易导致流产。

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芒果

对于刚怀孕的孕妇来说,身体各部分变化很大,原来喜欢的食物或许现在不爱吃了,原来不过敏的食物现在吃居然会过敏,而芒果恰恰就是特别容易过敏的食物,所以还是避免食用了。

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烧烤

烧烤这种加了很多调味料的食物向来很受欢迎,也是夜宵摊中的“常客”,正在怀孕初期的孕妇就算再想吃,也别吃了,毕竟调味料太多,对孩子的生长发育很不好。

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油炸食物

油炸食物裹了一层淀粉,吃起来更加香脆,似乎无论什么食物都让人更加有食欲,但是怀孕初期的孕妇吃了的话,有致癌的风险,所以尽量不要吃。

油炸食物.png

总结:怀孕初期的孕妇一定要避免以上五种食物,同时多吃清淡滋补的食物,这样对胎儿和自己都有好处。想要了解更多资讯,敬请关注三八女性网!

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