1.女性母乳喂养的好处
营养适中:母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质等营养全面、营养比例适宜,尤其最初6各月内最为适宜,有利于婴儿的生长发育。
免疫力强:母乳中含有丰富的免疫抗体,可保护婴儿柔嫩的呼吸道、肠道粘膜,增强抗病能力,降低婴儿感染性疾病的发生率。
母婴感情:喂哺母乳可增进母子感情和心理联系,促进婴儿心理和社会适应性的发育。
产妇健康:母亲产后即哺乳,促进母亲子宫的收缩、防止产后出血,有利于恢复体形,纯母乳喂养有避孕效果,减少乳腺癌及卵巢癌的发生,促进母亲心理健康。
经济方便:人乳为直接喂哺,无感染变质的可能,减少了使用奶瓶奶头感染的机会。方便、经济,温度适宜,且母乳喂养减少了婴儿发生肥胖、慢性病等的风险。
2.母乳喂养的多长时间较合理
世界卫生组织推荐:母乳喂养最好到2岁。
2015年8月,中国营养学会首次发布《0-6个月婴儿喂养指南》,2015年12月发布最新的《7-24月龄婴幼儿喂养指南》:坚持6月龄内纯母乳喂养。婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择。对于7~24月龄婴幼儿,母乳仍然是重要的营养来源,但单一的母乳喂养已经不能完全满足其对能量以及营养素的需求,必须引入其他营养丰富的食物。
3.母乳喂养需要注意什么
生气时哺乳:人在生气时体内会产生毒素,这类毒素能使水变色且沉淀。因此,哺乳妈妈切不要在生气时、或刚生完气就给孩子喂奶,以免宝宝吃入带有“毒素”的乳汁。
哺乳时逗笑:宝宝吃奶时若被逗笑,吸入的奶汁可能误入气管,轻者呛奶,重者会诱发吸入性肺炎。
浓妆哺乳:哺乳妈妈身体的气味对宝宝有着特殊的吸引力,能激发宝宝产生愉悦的“进餐”情绪,即使宝宝刚出生,也能把头转向有妈妈气味的方向寻找奶头。妈妈的体味有助于婴儿吸奶,如果浓妆艳抹,化妆品气味会掩盖熟悉的母体气味,使宝宝难以适应,情绪低落,食量下降,从而妨碍发育。
穿化纤内衣哺乳:穿化纤内衣的最大危害,在于纤维容易脱落而堵塞乳腺管,造成停止泌乳的恶果。哺乳妈妈不能穿化纤内衣,也不要佩带化纤类乳罩,应以棉类制品为佳。
睡卧哺乳:夜间哺乳妈妈无论有多累,都应该坐起来喂奶。喂奶时光线不要太暗,要能够清晰地看到孩子的皮肤颜色。喂奶以后要竖抱并轻轻拍背,待宝宝打了“奶嗝”后再放下。稍观察一会儿,如果安稳入睡再关掉亮灯。
总结:以上就是关于母乳喂养的好处,以及母乳喂养的时间周期的相关知识,相信大家都有所了解了。母乳喂养的需要注意什么问题大家都记住了吗?记不住的可以加入收藏时常温习。想了解更多美容和生活的相关知识记得关注三八女性网哦!
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