有时宝宝会忽然哭闹不止，手脚乱动，烦躁不安，让爸爸妈妈很是头疼。那究竟是什么原因引起的呢?今天我们三八女性网的小编将为你介绍宝宝烦躁不安的原因以及宝宝睡觉烦躁不安该怎么处理等相关内容。跟我们一起来具体了解一下吧!
1.宝宝烦躁不安是什么原因
可能饮食不当，睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等。还有可能出牙期、断奶期、预防接种后。宝宝疲劳过度，睡前玩得时间太长，兴奋过度;或白天受了惊吓，心情恐惧，情绪焦虑等，使得精神不能很好地被抑制下来，导致入睡困难，俗称“闹觉”，或进入浅睡眠阶段后很快又醒过来，很难进入深睡眠阶段。
可能是睡眠问题，长期睡眠不足、睡眠饮食排便时间安排不合理或无规律导致睡眠紊乱;随意更改睡眠时间，家长缺乏培养和建立孩子睡眠生物钟的意识。睡眠环境，如空气污浊、室温过高或过低、过于干燥;被褥太厚，穿棉衣睡觉等。患病，便秘、腹泻、湿疹、感染性疾病。日常生活变化等。
2.宝宝睡觉烦躁不安要怎么办
缓解宝宝睡觉烦躁不安的方法有：
1、让宝宝适应环境，有些宝宝对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将宝宝抱起和他玩，哭闹即止。对于这类宝宝，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。
2、选择舒适的睡衣，给宝宝换纯棉的衣物后，宝宝会睡得更好。有些宝宝对新衣服、洗衣粉或衣物柔顺剂过敏时，除了烦躁不安外，还会产生红疹。
3、保持鼻腔畅通，宝宝出生后的头几个月，鼻腔通道必须很通畅，才能好好呼吸。之后，如果鼻子不通，他们也可以用嘴巴呼吸。新生儿如果鼻塞，特别容易烦躁不安。如果碰到这种情况，首先要清洁空气，然后帮宝宝清除鼻腔通道中的阻塞物。
4、不要完全弄醒宝宝，对4—6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数宝宝醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，不应逗宝宝玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
5、治疗疾病，某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，患蛲虫病的宝宝，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，宝宝也会烦躁不安，啼哭不停。
3.宝宝睡觉烦躁不安有什么影响
1、影响身高增长，身高虽然与遗传、营养有关，但与内分泌也关系重大。人脑中下丘脑组织能分泌一种促进儿童发育的生长激素，它主要是在夜间10时至凌晨1时分泌。 在儿童熟睡后60~90分钟左右，分泌明显增加，占全天分泌量的1/2~3/4。孩子长期迟睡，必然影响生长激素的正常分泌，对身体发育不利，尤其是身高。
2、影响智力发育 青春前期的儿童，每天应保持充足睡眠。经常熬夜会使人体生理功能受到影响，生物钟发生紊乱。上课时昏昏欲睡，影响智力发展，并使学习成绩下降。
3、易使免疫功能下降 夜间充足的睡眠不仅能消除疲劳，还可提高人体免疫功能。迟睡的孩子可能会出现精神不振、食欲降低、体重减轻、全身乏力等，有的孩子还易患支气管炎、过敏性鼻炎等病。因此，家长要重视培养孩子的良好睡眠习惯。
总结：读了三八女性网的小编带给你的这篇文章，你是不是知道宝宝烦躁不安的原因了啊!对于宝宝烦躁不安的现象，我们要认真对待，找出原因。才能让宝宝更好的成长。关注我们，我们三八女性网将为你持续提供更多更精彩的内容。
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