为什么头皮屑越洗越多如何有效去除头皮屑

　　每个人都想拥有一头亮丽顺滑的头发，看起来特别阳光，但是奈何总是会有头皮屑的问题，怎么洗都洗不掉，反而有增多的迹象，那么究竟为什么头皮屑越洗越多呢?如何有效去除头皮屑呢?让我们跟着三八女性网的小编一起去看看吧。

1.为什么头皮屑越洗越多

　　1、不正确的洗发习惯

　　很多人在洗头发的时候，为了滋养出一个更有光泽、柔顺的好发质，多会认为使用越多的洗发露或润发乳，便能使得头发吸收更充足的养分，而这样必然会加大冲洗头发的难度，于是往往导致冲洗不到位，于是一些护发精华在干发之后附着于头皮上，从而导致头皮屑的产生。所以，护发勿要过度，另外洗发一定要冲洗、清洁到位。

　　2、头皮角质代谢紊乱

　　正常的头皮角质代谢是维持一个健康头皮环境的重要保障，但是如果头皮的角质层代谢出现紊乱，变得太快时，便自然会不断脱落而形成头皮屑。

　　3、头皮细菌感染

　　头皮上的皮屑异常，则需当心是否是受到细菌感染而引发了皮肤病，其中，有相关的研究显示，马拉色菌在头皮层上不断滋生，很容易使得正常的头皮角质层出现紊乱而使得脱落的头皮角质以白色的皮屑形式出现，于是头皮屑尤如“春天的野草，反复无常”。

　　4、洗发水成分的不良刺激

　　如果你选择一款不适合自己的洗发水也会使得头皮屑越来越多的，很可能是由于洗发水中的一些成分对头皮产生不良刺激，进而扰乱其酸碱性，于是自然会使得头皮屑不断增多。

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2.如何有效去除头皮屑

　　1、多洗头，用些去屑的洗发水。但是每次洗头时间不要太长。长时间泡水会使得头皮干燥脱皮，头屑严重。

　　2、在盆里加入温水，在水里加几滴醋，让水呈微弱的酸性。用这个水来洗头，对头发会好。

　　3、用姜片不停擦自己的头皮，头发。这样据说可以促进头发的增长，并且杀菌除屑。

　　4、头屑一般是真菌感染导致的，还可以用淡盐水去洗头，这样也可以杀菌消炎。

　　5、多吃些含碱的食物，比如海带之类的，对头发补充营养很有好处。

　　6、注意休息，调节好作息时间，太晚睡觉会导致内分泌失调，头发毛囊油脂增多，头屑更加泛滥。

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3.头皮养护需要注意哪些细节

　　1、了解头皮属性

　　要评估自己的头皮属性，最简单的方式就是观察出油的速度。假如今晚洗完头，隔天早上就有油腻感，你就是标准的油性头皮;到了下午傍晚觉得闷闷的则是中性;隔两天才开始感到出油，那就是偏中性。

　　2、找到适合自己的洗发露

　　近几年不断推广正确洗头发的观念，大家才恍然大悟，原来“洗头发”，要洗的是头皮而不是头发，所以挑选洗发露，应该要针对头皮而不是发质。有时候一瓶全家用，但其实每个人头皮的状况是不一样的。基本上，不同属性的头皮，清洁的频率就会不一样，油性和中性建议每天洗头，因为油脂分泌的状况较旺盛，也应该要挑选适合油性头皮的洗发露。想要保持头皮健康，最好选择单效洗发露。另外，含有皂硷、防腐剂、介面活性剂、人工色素…化学成分的洗发露也尽量不要使用，不但长期使用会伤害身体，对环境也是一种污染。

　　3、洗前梳头

　　头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。洗头水温要控制在40度左右，要把手指伸进发根，用指腹轻轻搓揉按摩头皮，而不是指甲哦!因为锋利的指甲会破坏头皮的角质层，把有害物质和细菌带入真皮层。

　　4、护发素避免涂抹头皮

　　护发素、发膜这些含有较多硅油的冲洗型调理产品，一向是不被推荐用于头皮上的，过于滋润的发品会造成头皮负担，加速出油，所以建议使用在耳朵以下的头发就好。