职场有哪些心理奴隶 该如何应对这些“奴隶”心理

2018-03-10 15:44    崔恩铭

如果一个人有职场心理问题了会发生什么?如果不及时的解决,轻的后果可能会影响到他的职场生涯,严重甚至会导致他的生活出现问题,那么我们在日常生活中该如何规避这些情况的发生呢?今天就跟着小编一起来了解一下吧?

    职场中多多少少会存在一些心理问题,但是很多人都不知道该如何去面对,并且这些心理问题很多都是自身的性格所催发的,但是这些心理问题并不健康,严重的甚至会影响到自身的职业心态,那么如何去应对这些职业问题呢?一起来了解一下吧?

1.职场有哪些心理奴隶

  1、“别人怎样想”的奴隶

  这种“心理奴隶”是最普通的,对创造力和人格最具有破坏性,多见于心理不成熟的人。“我多说话,别人就会认为我爱出风头”,“我做那件事,别人会嘲 笑我”……这种“别人”式的想法,使之成为“别人”的奴隶。大部分的“心理奴隶”不仅被“别人怎样想”所奴役,还会去倾听不够资格的人的忠告,这会严重影 响他们的创造力和自信心。

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  2、“注定失败”的奴隶

  这种类型的“心理奴隶”,缺乏自我意识,认为自己很渺小,无法真正看清自己。其实,思考本身就能左右事情发展,当一个人想要怎样时,他就真会变成那样。“我注定会失败”式的奴隶,需要思想有所转变才行。

  3、“安全感”的奴隶

  许多人宁愿吃“大锅饭”也不愿改革,这就是典型的“安全感”奴隶,缺乏有控制的想象能力是“安全感”奴隶的共同心理特征。其实风险是一种客观存在,人类之所以生存、发展,就是不断奋斗、消除不安全因素的结果。

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  4、“过去错误”的奴隶

  心灵被过去的失败创伤所控制,害怕任何新的尝试是其主要特征。他们因失败而灰心丧气,不懂得从各种失败中总结经验教训。他们是“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。做“过去错误”的奴隶,会损害人的探索能力,就像把自己关在过去的牢笼里,裹足不前。

  5、“为时太晚”的奴隶

  这种“心理奴隶”通常认为,在某一年龄阶段时应当做这种事情,到另一年龄阶段时,就应当做另一种事情了。如有的人认为自己“错过了一个很好的机会,现在进退维谷,骑虎难下,只得听天由命,得过且过”。

2.该如何应对这些“奴隶”心理

  1、如果你在模仿他人之后能感觉到快乐,不妨尽力去模仿。否则,你就应该按自己的方式去生活。只要不违反社会规范,不伤害别人及社会,就可以自己 喜欢做什么就做什么。理智地面对别人的另眼相看、批评指责。人人都有“难念的经”,每个人都有不少的问题要应付,你如此,别人也如此。

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  2、思想中的相当一部分内容是永远不会说出口的,经常使用良好的、积极的、建设性的词汇暗示自己,才能增强自信心。脑子里经常想着积极的事,这会增强必胜的信念,并努力寻找各种“有助于成功”的方法。

  3、使自己的生活变得丰富多彩、有声有色。因为有风险才会有攀登;有困难才会有突破;有压力才会有奋起;有风浪才会有搏击。因此要学会面对种种困难、意见和未知的事物,勇敢地迎接生活的挑战。

  4、将失败看成一种投资,就不觉得损失了。如果能及时觉察出错误,那根本就不能算是错误。因此不要把错误看得太重,更不要灰心丧气。如果能认真分析各种损失,并学会如何从中获益,损失就转化为一件好事,最终你就会体会到胜利感和成功感。

3.职场中的嫉妒分为哪些层次

  1、程度较浅的嫉妒,往往深藏于人不易觉察的潜意识中,多数情况下表现为对对方的羡慕,还谈不上意识清醒的嫉妒心理。

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  2、程度较深的嫉妒,是当事人的嫉妒心理不再完全潜抑,而是自觉或不自觉地显露出来。开始表现为忧虑、对自己不满,进而故意不去配合比较优秀的合作伙伴的工作,甚至对其进行间接或直接的挑剔、造谣、诬陷等。

  3、非常强烈的嫉妒,嫉妒者此时已丧失理智,向对方作正面的直接攻击,希望置别人于死地而后快。这往往会导致毁容、伤人、杀人等极端行为,常导致害人又害己的不良后果。

4.在职场中该如何面对嫉妒心理

  1、善于从生活中寻找快乐

  如果一个人总是想:比起别人可能得到的欢乐来,我的那一点快乐算得了什么呢?那么他就会永远陷于痛苦、嫉妒之中。快乐是一种情绪心理,嫉妒也是一种情绪心理。何种情绪心理占据主导地位,主要靠自己来调整。

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  2、正确认识自我

  要准确认识自己的长处,不要妄自菲薄。更重要的是,不断剖析、反思自己的行为和心理活动,寻找自己对某人、某事的评价与处理中不公正、不客观的成分。同时,客观地评价自己,从而找出客观的差距和问题。尽量不去与别人比,而要多与自己比。

  3、学会宣泄嫉妒的情绪

  可以找一个较知心的亲人或朋友,痛痛快快地说个够,暂求心理的平衡。这样虽不能从根本上克服嫉妒心理,但却能中断这种情绪朝着更深的程度发展。如有一定的爱好,则可借助各种业余爱好来宣泄和疏导,如唱歌、跳舞、书画、下棋、旅游、运动等。

  4、学会接纳他人,理解他人

  要善于发现他人的优点,并向他人学习,这需要有客观、公正的眼光以及与人为善的准则。善于称赞别人的长处,坦诚相对,将心比心。当你学会用客观与欣赏角度观察周围的每一个人时,心情就会不一样。

总结:很多人都会觉得在职场中应该理性的去看待一些心理问题,可有些心理问题并不能够理性的去“对待',在发现的时候就要第一时间去解决,并且由于一些心理问题是来自于人的本性,一些是来源于人的性格,所以解决就要趁早才行。

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