吃年夜饭需要注意些什么

2017-12-02 14:16    徐素琴

年夜饭是一年年末最重要的一顿晚餐。在中国也叫做团圆的日子。一般都是和自己的家人一起吃这一年年末最重要的一顿晚餐。那在家或者在外面吃有什么注意事项吗?下面就一起来看一下吃年夜饭的注意事项吧。

1.年夜饭

  年夜饭特指农历除夕晚餐。也是一年年末最重要的一顿晚餐。一年一次的团圆饭充分的表现出中华民族家庭成员的互敬互爱,这种互敬互爱使一家人之间的关系更为紧密。家人的团聚往往令"一家之主"在精神上得到安慰与满足,老人家看儿孙满堂,一家大小共叙天伦,过去的关怀与抚养子女所付出的心血而没有白费,这是何等的幸福,而年轻一辈也正可以借此机会向父母的养育之恩来表达感激之情。事实上随着时代的进步,这种古老的传统也面临着严峻的挑战,众多迫于生活压力不得不选择过年不回家这也使年夜饭成为了空谈。

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    南北不同

  年夜饭的名堂很多,南北各地不同,有饺子、馄饨、长面、元宵等,而且各有讲究。

  北方人过年习惯吃饺子,是取新旧交替“更岁交子”的意思。又因为白面饺子形状像银元宝,一盆盆端上桌象征着"新年大发财,元宝滚进来"之意。有的包饺子时,还把几枚沸水消毒后的硬币包进去,说是谁先吃着了,就能多挣钱。吃饺子的习俗,是从汉朝传下来的。相传,医圣张仲景在寒冬腊月,看到穷人的耳朵被冻烂了,便制作了一种“祛寒娇耳汤”给穷人治冻伤。他用羊肉、辣椒和一些祛寒温热的药材,用面皮包成耳朵样子的“娇耳”,下锅煮熟,分给穷人吃,人们吃后,觉得浑身变暖,两耳发热。以后,人们仿效着做,世代流传。新年吃馄饨,是取其开初之意。传说世界生成以前是混沌状态,盘古开天辟地,才有了宇宙四方,长面,也叫长寿面。新年吃面,是预祝寿长百年。

2.在家吃年夜饭的注意事项

  春节是中华民族的传统节日,在过年的时候,一家人会聚在一起,吃一顿团圆饭,那么,由于人员较多,我们在准备年夜饭的时候需要注意些什么呢?

  丰盛,年夜饭是过年的时候吃的一顿团圆饭,所以我们在准备年夜饭的时候,一定要丰盛一点,可以多做几个菜,但是每个菜的分量可以少做一点,这样既可以吃的开心,又不会剩下太多菜。

  口味,在做菜的时候一定要注意口味,不要将所有的菜都做成一个口味,例如,不要全部都是辣的,或者全是很清淡的,因为有的人不能吃辣,但是有的人吃清淡了又不太习惯,所以做好每种口味都做一点。

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  时间,在准备饭菜的时候,时间是一定要把握好的,要先约好什么时候大家来,然后根据大家来的时间来调整做菜的时间,但是一些凉菜之类的可以先准备好,热菜不要做的太早,做的太早了同意凉。

  分量要足,很多人由于只在家里吃年夜饭那一顿,所以觉得如果做的太多了,之后家里没有人吃,就浪费了,但是如果做的太少了,到时候不够吃可就有点尴尬了,最好的办法还是稍微多做一点,以防万一。

  如果很会做菜的话,不妨多花时间在这顿饭上,做几个比较有新意有特色的菜,如果自己不会做的话,也是可以到外面的店里面去吃,但是一定要提前定好位置,以免到时候直接去的时候店里人满了,就只有到处去找店吃饭了哟。

  当然,如果有客人有特殊情况,那么我们可以提前询问一下,例如,有的人生了一点小病,可能有的菜就不能吃,那么我们就可以做一点其它的菜,以免到时候吃饭的时候看这个也不能吃,看哪个也不能吃,这样就不太好额。

3.在外吃年夜饭的注意事项

  近年来,随着春节期间外出就餐的人明显增多,针对年夜饭质量、服务等方面的投诉也不断攀升。为此,专家提醒消费者,在酒店吃年夜饭要注意以下几点:

  1、实地多调查,切莫盲目轻信。

        对于预订“年夜饭”的消费者,最好亲自到饭店进行预订,同时对饭店的经营现状、用餐环境、卫生状况、人员素质、信誉等级等做一个直观的调查了解。

  2、以合同作依据,消费才有保障。

  消费者在签订“年夜饭”合同时,应尽量做到合法、全面、细致,尽可能表述具体、约定明确,比如说,订多少钱的标准,一共有多少菜品,菜名是什么,分量是多少,用餐是几号桌,是包间还是大厅,用餐有没有时间限制等。

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  3、维权要依法,取证是关键。

       如果消费者的合法权益受到了侵害,首先应保留好相关票据,必要时可进行拍摄取证,同时可就消费纠纷与经营者协商解决,也可根据侵权情况向卫生、工商、物价、公安、消委等进行举报或投诉,必要时通过司法途径维护自己的合法权益。

  4、开车不喝酒,喝酒不开车。注意安全。

4.在外吃年夜饭点菜误区

  随着人们生活水平的提高,越来越多的人喜欢将年夜饭的地点选在了饭馆酒店。一来可以享受美食,二来省去家人劳顿之苦。虽说各商家都推出了精心搭配的套餐,但从营养来说,大多不尽如人意。因此,学会一些点菜的小技巧,就显得格外重要了。

  误区一:餐前先喝甜饮料

  不知从何时开始,各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别是儿童,不能饮酒,家长便会纵容他们喝可乐雪碧等饮料。然而,碳酸饮料不仅营养价值极低,还会妨碍胃肠对食物的消化吸收。相比之下,纯果汁、菜汁和鲜豆浆是不错的选择,纯酸奶则对饮酒者有较好的保护作用。

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  误区二:海鲜满桌不嫌多

  一些食客特别喜欢河鲜海鲜类产品,总觉得只有吃这些才显得宴席足够高档。其实,水产品尽管营养丰富,口味鲜美,却也是污染的“重灾区”。如果一桌当中海鲜和鱼类菜肴比例过高,总摄入量必然较大,污染物质更有超标风险。这不仅会加重身体的解毒负担,严重时甚至可能发生中毒。建议每餐的水产品控制在1~3个菜,食用量也要适当控制,每餐不超过200克为好。

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  误区三:只吃菜肴不吃粮

  眼下一个不成文的规矩,就是宴席上只吃菜、不吃饭,直到酒足菜饱之后,才想起来是不是要上主食的问题。然而,空腹食用大量富含蛋白质而缺乏碳水化合物的食物,不仅对消化无益,其中的蛋白质还会被浪费,并产生废物。从营养和健康角度来说,如果不喝酒,餐前不妨上一小碗米饭,或者一小碗粥。这样既能减少蛋白质的浪费,还能减轻油腻食物伤胃的问题。

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