1.口角炎的原因
一、饮食过于精细
少吃或不吃粗粮,核黄素不足,现代人的生活条件好了,吃得也都是经过加工的食物,不仅看起来好看了,也更好吃了,事实上饮食过于精细对身体是会造成很大的,由其是容易引起口角炎,便秘。
二、经常用舌头舔嘴角
或者流口水感染,发热等也都是引起口解火的原因。
三、气候干燥
皮肤干裂引起的,由其是对于一些平时不喜欢喝水的朋友来说,更有可能因为嘴角皮肤缺少水份的滋润而引起口角炎。
四、缺锌
锌是人体不可缺少的一种物质,而临床上认为当身体出现缺锌的问题的话,就会引起烂嘴角,由其是孩子的口角炎多和缺锌有着直接的关系
2.口角炎的治疗方法
注意口腔卫生。
古话说的好,病从口入 ,祸从口出。一点不假,这个需要小心再小心。平时吃完食物,记得要漱口刷牙,必要时,可以购买口腔清洁剂来帮助。这样更加的彻底,巩固牙齿以及口腔卫生。
注意脸部卫生。
脸部跟口腔靠的距离非常的近。当脸部比如五官,嘴唇太干,开裂前,就应当给予一个保湿的修复。比如涂抹保湿霜,乳液,或者是甘油。
注意休息时间。
如果你经常熬夜,如果你的作息时间不固定好,这样容易导致人体内分泌错乱,失调,从而让身体出现很多错误的信号。似的很多疾病发生。口角炎也是其中之一。
情绪的调整。
已经有医学报告得出: 如果人体长期处于一个高压,药物,或者是激素的一个状态下生活或者工作,若没及时的缓解人物情绪,精神状态会非常的差。从而导致人体神经细胞都出现异常,引发疾病。
注意营养均衡。
我们从小就要培养成一个懂得保护自己身体的好习惯。从小就要养成营养要均衡的概念。我们每日要吃蔬菜,水果,小米,牛奶,鸡蛋等蛋白质食品,让人体每日所需不会缺乏。
注意维生素问题。
a:维生素我们都知道对人体每日日常的身体都是起着非常重要的作用。特别是不能缺乏维生素B2。根据医学研究调查得知:缺乏维生素B2、叶酸是比较容易口角炎。
b:方法除了上面的水果补充以外,还可以口服维生素B2等。
c:维生素B2的食品有:动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜,如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。
过敏性口角炎。
这类口角炎多数是由于过敏引发的,因此需要留意吃了什么食品,接触了什么物品,或者到了什么地方去而被引起过敏导致的。当然到医院检查过敏源也是最科学的方法。
比如:某些唇膏、油膏、香脂、花粉、植物、水果等都有可能能引发。
3.口角炎的预防
1、日常要多吃一些含有B族维生素丰富的食物,多吃粗糖,由其是要多吃一些豆缺点品,新鲜的绿叶蔬菜等等,多补充水份,同时不要用舌头添自己的嘴角等等。
2、如果已经得了烂嘴角的话,除了口服维生素B外事实上也可用硼砂加蜂蜜调成药糊,敷在嘴角,或者用冰硼散。这里提醒大家一下千万不要相信民间的所谓的“吃油条治烂嘴角”的说法,在闽南一带一些人得了口角炎,会想说利用吃油条来治疗,事实上这是一种无稽之谈,虽然油条上的油可一时间对烂嘴角起到一个缓解疼痛的作用,但是油条吃了上火,有可能还会加重烂嘴角的症状,再者油条中的明矾可是有致癌的风险的,所以日常生活中一定要少吃。
3、如果是由于核黄素缺少的原因经起的烂嘴角的话,那么平时可在嘴角处涂些具有防感染作用的药物,同时服用维生素B2,维生素C,或者日常用淡盐水清洗口角处,都可起到一个结痂的作用的,等到伤口干燥之后用维生素B粉直接敷在自己的口角上,坚持每天多敷几次的话,正常情况下几天就可以好了。
4、如果是由于霉菌引起的口角炎的话,可在口角处涂克霉唑软膏。
疱疹引起的口角烂就要在清洁工腔卫生的前提下使用四环素粉末敷嘴角,防止细菌感染,然后在医生的指导下进行用药。
5、很多口角炎患者,会由于炎症的刺激,因此忍不住想用舌头舔患处,这个毛病一定要避免,因为如果经常用口手或者舌头去刺激的话,很容易引起糜烂面的感染加生,而加重了口角炎的病情因此一定要注意
4.口角炎的饮食
A、新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
B、银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。
C、山药。营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。
D、吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类水果,多食易“上火”,其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。
小提示:
生活中如果我们自己无法判断是由于哪一个原因引起的口角炎的话,那么都应该到正规的医院去接受治疗。当嘴唇干时,记得千万不要用舌头舔口唇,因为唾液中的淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留,容易让嘴唇局部的更加觉得干燥,会一定几率引发糜烂。