1.吃西红柿能美白吗
坚持吃西红柿美白的效果还是有的，我们的皮肤变黑主要就是因为皮肤表层的黑色素积累沉淀太多，慢慢的皮肤就就会变黑变黄，维生素c可以有效的防止黑色素沉淀，而西红柿里面维生素c的含量是很高的，这么说来的话，每天坚持吃西红柿是有一定的美白效果的。西红柿是一种很好的蔬菜。不只是维生素含量高，还有很多营养成分，多吃西红柿的话，身体会更加健康哦。想要减肥的女生也可以多吃这个，因为它的热量很低，对减肥很有帮助。
2.美白皮肤要怎么做
(1)最最重要的就是防晒，不止是夏天需要，其它季节好好防晒也是很重要的，有时候虽然没有太阳，但是紫外线一直都有，所以不做好防晒措施就出门的话，我们的皮肤还是会变黑，这一点大家要记住哦。紫外线除了会让我们皮肤变黑之外，更大的影响就是会加速我们皮肤的老化速度，还有脸上会出现一些晒斑，这种斑点很难去掉。
(2)良好的生活习惯也是可以美白肌肤的，想要美白肌肤的话，首先要让自己的皮肤处于一个健康的状态，而这是和良好健康的生活习惯分不开的，主要表现在两方面，一是休息时间要充足，不能熬夜，经常熬夜的女生脸上会变得暗黄无光泽，二是吃的东西要是营养健康的，少吃垃圾食品，不然脸上容易长痘痘，皮肤会变粗糙。
(3)要坚持使用美白类的产品，现在市面上护肤品种类很齐全，其中需求最大的就是美白和补水，而且现在很多的美白产品效果是真的很不错，大家可以根据自己的肤质来选择一款适合自己的产品，买回来之后，想要有效果的话，是需要大家坚持使用的，美白皮肤是一个比较长的过程。
3.好用的美白产品有哪些
(1)欧诗漫的珍珠美白套装，之所以给大家介绍这一款产品，主要就是因为它的价钱便宜，但是美白效果很好，小编大学期间就一直在使用，里面的主要成分是美白珍珠粉精华，使用起来很安全放心，里面的爽肤水很好用，是清爽型的。
(2)娇韵诗的美白精华水，这一款美白产品相对来说就贵很多，但是美白效果特别突出，想要快速美白的女生可以试一下这个精华水。精华水的质地是比较清透的，取一点出来涂在脸上很滋润清爽，用完很舒服，脸上不紧绷。
