喝枸杞酒酿蛋
先要准备好酒酿煮开，接着往里面加入枸杞、搅拌好的蛋液以及适量的冰糖，再开大火将这些材料一起煮开，利用食疗的方式不仅是可以让身体变得越来越好，还能恢复肌肤的光滑状态，祛除斑点不在话下，这些食物搭配在一起后就能促进营养成分的吸收，平常女性多喝还会拥有红润的气色，在一定程度上将斑点一扫而光。
自制丝瓜蜂蜜面膜
把丝瓜洗干净就放榨汁机去榨汁，再在丝瓜汁里加入医用酒精和蜂蜜搅拌均匀，然后将做好的面膜敷到脸上，等到干了就用温水洗掉，又或者是将丝瓜榨汁后和麦粉掺在一起，敷15~20分钟过后就要及时的清洗干净，丝瓜的维生素丰富，能够祛斑祛皱，保持肌肤的细嫩程度，蜂蜜更是女生公认的美容圣品，因为添加了酒精，敏感肌在使用的时候还是需要谨慎考虑，一旦有过敏情况就要立刻停止使用。
猪蹄
大家都知道猪蹄的胶原蛋白成分是没有护肤品能超越的过的，胶原蛋白的主要功效就是帮助肌肤变得有弹力，平常多吃点猪蹄就能够给身体补充流失的蛋白成分，如果是将猪蹄熬煮成膏状，在晚上睡觉前涂抹到脸上，早上起来清洁干净，只要坚持半个月就会有很好的去皱效果。
鸡骨
因为女生长时间面对电脑，脸部不由得就被辐射给损害了，这时候就失去了弹性，皱纹也就随之“驾到”了，其实大家可以利用鸡皮和鸡的软骨中含有的硫酸软骨素成分来解决，先将吃剩的鸡骨用水冲洗干净，拿来煲汤，多喝就会恢复肌肤的白嫩，只要长期坚持就不怕没有好的皮肤状态，你会发现皱纹逐渐消失不见了。
自制冬瓜美容液
将冬瓜榨成汁液，和白醋一起混合搅拌，用瓶子装好密封保存，过一段时间后就把调好的汁液涂到皮肤上，15分钟去洗掉，冬瓜中含有强大的维生素成分，营养价值不容小觑，祛斑的功效是毋庸置疑的，还能滋养肌肤，同时还有脂肪油酸等成分，美白与除皱的功效一次性都发挥出来了。
咀嚼去皱
其实咀嚼也会有利于让皮肤变年轻，尤其是口香糖，每次咀嚼1分钟就能达到美容去皱的效果，咀嚼的过程中，脸部肌肉一直处于运动中，血液也会顺畅的流通，加快身体代谢的速度，恢复肌肤的光滑柔嫩程度。
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