秋季要想白回来，那么还是需要花点功夫。最重要的也是要坚持，不能说用一种方法感觉没效果就放弃，另外防晒护肤还是要做好，以及饮食上也是可以美白的。以下几种方法是有效美白的，大家可以参考一下。
1.秋季美白多喝水
很多人可能觉得美白和喝水有什么关系。其实多喝水是美白最简单的方法，因为喝水既能让体内不好的毒素排出，还能减少黑色素的产生，也加快新陈代谢，所以能有效起到美白作用。
2.秋季美白多补水保湿
夏日晒过后，皮肤会失去大量的水分。因此要想皮肤美白，那么补水保湿是不能少的，只有皮肤有足够的水分才能有美白的效果。建议想要美白的女性朋友们可以多用保湿喷雾或补水爽肤水来护肤，另外还可以多敷补水面膜。
3.秋季美白要忌口
饮食对身体健康和皮肤都有着很大的作用，那么在秋季美白的时候就注意饮食了。少吃甜品和酸性食物，不然会影响新陈代谢，还会造成长痘冒黑头等多种皮肤问题。建议多吃新鲜水果和蔬菜，可以多吃西红柿能有效修复晒后皮肤，有助于美白。
4.秋季美白用牛奶敷脸
很多人都知道牛奶能有美白作用，那么用牛奶敷脸的效果大家应该能想到。不过其方法并不能随意，要先把牛奶放到冰箱里面冷藏一下，然后用化妆棉浸泡在牛奶里面，接着把脸清洗干净，最好是用温水洗脸。然后就可以直接把浸湿的化妆棉敷在脸上，大概十五分钟后，再清洗脸部就好了。这样的方法可以坚持使用，慢慢的就会发现皮肤变白了。
总结：相信大家通过以上文章已经了解到秋季皮肤如何美白了。其实美白的方法有很多，但有没有效果还得自己试试看，但不建议大家用微调或注射其他美白物来进行皮肤美白，三八女性网的小编觉得多少对身体会有些副作用，所以最好用天然的方法来美白。另外，大家在美白的同时也要注意防晒，这样美白效果才会明显。
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