1.皮肤干燥如何补水
敷补水面膜
在皮肤干燥缺水的情况下，怎么能忽视补水面膜呢?敷面膜也有很多小学问的，要选择质量好且肌肤不过敏的补水面膜。时间上最好在睡前一小时敷，而且一定要记得坚持敷，可不能两天打鱼三天晒网哦。将面膜在冰箱冷藏后再敷效果更佳，这样既可以保湿补水又能收缩脸上的毛孔。长期坚持下去，皮肤会更加紧致光滑，整个人气色看起来超级好的。
每天喝足量水
现代人生活节奏之快，工作压力之大，让很多人都忽视了最起码的健康饮水问题。尤其是年轻人，常常是等到自己口渴时才想起来喝水，这样其实会造成很多健康问题，其中一个便是身体缺水导致的皮肤暗淡无光，皱纹增多，十分显老。而要想由内而外补充水分，每天就要喝足量水，约1500到2000ml，而且不能一次喝太多，每次饮水200ml就差不多了。多喝水，会让皮肤看起来水嫩嫩的哦。
用加湿器保湿补水
夏季炎炎，室外就像个大火炉，热气腾腾。因此许多人都变成了宅男宅女，可以整日整夜待在空调屋里哪儿也不去，但空调运作会带走室内的水分，让屋里空气变得干燥起来，长期待在这样的环境中，其实会带来很多身体健康隐患。例如一些人的皮肤会因此变得干涩缺水。聪明的厂家应机发明了加湿器，加湿器释放出来的水气，让空气变得湿润，这的确是补水保湿的一个好方法。
睡觉前喝杯牛奶
牛奶被西方人称为“白色血液”，可见西方人对牛奶的重视以及牛奶自身所具有的高价值。牛奶中富含乳清和维生素A等有益元素，可以提高新陈代谢，以免色素等有害物质在皮肤沉积，当然还能保湿补水，让皮肤看起来滑嫩有光泽。睡前喝一杯牛奶，还可以舒缓神经，让你快速进入甜美梦乡。
2.皮肤干燥有哪些急救方法
急救招数一：疾速保湿面膜
真空单片包装的疾速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的费事，并且它一般是以保湿精华液浸泡的面膜片，比起化妆水更是宝贵，单价一般也较高，紧迫时刻运用对比实践。
急救招数二：乳液+保湿精华
保湿精华的分子体积比乳液还要小，可以渗透到角质层下，润泽枯燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子相同，把精华液紧紧掩盖在肌肤表层下，延伸水分被蒸腾的时刻。
急救招数三：婴儿保养品
膝盖、关节、嘴角常常会发生枯燥脱皮表象，让爱美的你穿起短裙来总觉得不行美观。因而洗完澡后，可在枯燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑表象。不过肌肤科医生正告，假如你得过毛囊角化症(即是肌肤表面呈现一颗颗突起的小点点)，婴儿油就不合适你了。
急救招数四：热蒸汽敷脸
敷保湿面膜最好在浴室里，有蒸汽帮助，面膜中的成分也更简单被疾速吸收。可是运用深层清洗面膜，就别在湿气重的当地，由于它靠的是面膜干了今后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来，假如湿气太重，面膜就没有干的那天。
3.怎么预防皮肤干燥
多喝水
水是生命之源，每个人每天需要补充2000ml的水分，加之秋季气候本身干燥，所以要记得多补充水分，早上起床先喝一杯水，清理肠道，补充夜间身体水分的蒸发。上午，下午工作劳累之后都要及时补充水分，并不是感觉口渴了才喝水，要不定时的补充水分。体内水分多了，才能保持皮肤光滑，不那么干燥。
多吃水果
如苹果、梨、葡萄、柿子、香蕉、猕猴桃等，通过这些水果，能够清热润燥、养阴润肺，很好的补充体内缺失的水分。
室内或者办公室放一些绿色植物
绿色植物的光合作用，保持室内的湿润和空气清新，同时让人感觉舒心自在。能缓解烦躁的心情。
选择保湿的化妆品
秋季这个干燥的季节，嘴角、眼周特别容易起些小细纹，可以选择保湿的化妆品，保养脸部皮肤。
做好防晒
在阳光强烈的夏天的，大家一般不会忘记防晒，但是秋天的紫外线却很容易忽略。不管是晴天还是阴天，紫外线都比较强烈，它直接照射在肌肤上，会造成肌肤的老化，令肌肤的抵抗力减弱，还会刺激敏感肤质的人群。
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