1.口臭有什么危害
1、影响食欲与用餐
口臭会让你的嘴巴有口苦、口干的感觉，非常影响食欲，而且味腺功能也会有所下降，看到好吃的可能享用的欲望不大。
2、破坏好心情
有研究显示，人体下丘脑垂体分泌功能受口气的影响，如果口气清新，人们则会感到开心、愉悦。相反，如果一个人一起床口气就好重，那么他这一天收获好心情的几率较低。
3、加重你的口腔疾病
多数口腔疾病都会伴随着口臭症状出现，而口臭也会加重你的口腔疾病!有研究显示，患有口臭的人得口腔疾病的几率是正常人的50倍以上!
4、增加患肠胃疾病的可能性
有研究显示，口臭的人体内肠道大肠杆菌和幽门螺杆菌的数量均比正常人多，得肠胃疾病的可能性也较高。而且，患有胃癌、胃瘫等疾病的人，他们口臭的程度几乎都达到了深度标准。
5、影响社交
口臭影响最多的，可能就是社交与人际关系了，这个危害看似与健康无关，但由于在现代社会中，社交是一个人必备的生存方式，如果你长期口臭，则可能会导致亲友远离，继而影响身心健康。
2.口臭会引发哪些病
1、胃肠道疾病：如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
2、便秘：长期便秘，体内产生的有害物质不能及时排出，就会引起口臭、食欲减退、易怒等症状。
3、肺炎及鼻腔疾病：患这两种病也有口臭的可能，因为肺部有炎症，呼吸经过肺部后产生出来的气体就是被污染的;而鼻腔生病所引起的原因也是同样的道理。
4、肝、肾功能衰竭等全身性疾病：如酮酸中毒可出现甜味或烂苹果味。
3.如何预防口臭
1、先进的口腔护理产品：使用口腔护理产品，如牙膏，漱口水和已被证明是有效对抗口臭。
2、正确的口腔保健：刷牙至少一天两次，一定要用软刷毛买牙刷(以不损害牙釉质或牙龈)和使用含氟牙膏。刷牙和使用牙线可以去除任何食物和菌斑可由厌氧燃料源，产生硫化物的细菌是这个问题的根源。
3、刺激你的唾液流量：防止口干的口香糖，含片，或薄荷糖，无糖。找木糖醇，非蔗糖甜味剂，近年来已被证明具有抗腔特性。
4、吃纤维的水果和蔬菜：一种去除口腔中的细菌的最好办法就是每天吃一个苹果。它有助于滋润口腔，太。
5、服用膳食补充剂：维生素C、维生素D、维生素E、维生素B可以有效的帮助你的身体排除多余的粘液和毒素自然。
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