1.宝宝喝饮料有什么危害
1.常喝饮料会让宝宝营养不良。宝宝经常喝饮料，特别是可乐、果味汽水、酸饮料等刺激性的饮料，这些刺激性的饮料不仅刺激宝宝的胃，还会冲淡宝宝胃里的消化液，使得宝宝食物消化和吸收功能受损，长此以往下去，会造成宝宝营养不良。
2.常喝饮料会让宝宝抗病功能下降。大家都知道大部分饮料都含有糖分、合成色素、防腐剂和香精等成分，这些成分被身体吸收会造成身体内的免疫功能下降，大人喝没多大问题，但是小孩子本身的免疫力就低，喝饮料后抗病能力更是下降，很容易发生呼吸道、消化道以及其他系统感染。
3.常喝饮料会让宝宝的胃黏膜变弱。宝宝本身就发育不完善，过酸和过凉的饮料都会对胃黏膜造成伤害，严重的会出现血性胃炎，宝宝会吐血或者出现便血。
4.常喝饮料会让宝宝食量变小。大家都知道，饮料会产生很多气体，大人喝了都会涨肚子，更何况小孩子。宝宝喝了饮料后很容易出现饱腹感，这样食欲自然会下降，而且很多宝宝喜欢在饭前喝饮料，不仅冲淡了胃消化液，而且饮料中的糖分也会造成宝宝的饱腹感，这样下去宝宝更加不爱吃饭，所以最好少给宝宝喝饮料，饭前更不要喝饮料。
5.常喝饮料宝宝容易变成小胖子。饮料中的热量其实非常高，所以宝宝如果喜欢喝饮料或者经常喝饮料，很容易变成小胖子，成年后非常容易患上高血压、冠心病。
2.宝宝爱喝饮料怎么办
爸爸妈妈一定要统一战线，千万不要发生跟妈妈要不到，跟爸爸要就有的现象。而且，爸爸妈妈一定要耐得住宝宝的哭闹，撒娇。宝宝的拗都是一时的，但养成好习惯却可以受用一辈子。
爸爸妈妈要做表率，不要自己喝着饮料，却要宝宝喝水，这样最没有说服力。父母是孩子的第一任老师，宝宝喜欢向爸爸妈妈学习，如果看到爸爸妈妈口渴了就倒水喝，宝宝自己就会学着喝水。
爸爸妈妈最好不要买，也不要在家里储存饮料，要让宝宝知道口渴了就只能喝水。就算偶尔让宝宝喝解解馋，也要当场就喝完。
3.宝宝喝饮料有什么注意事项
一、切忌用饮料代替白开水
宝宝都喜欢喝酸酸甜甜的饮料，而不喜欢无滋无味的白开水。于是有些年轻妈妈索性买来各种味道的饮料让宝宝喝个痛快。心想，反正饮料也是水，喝水喝饮料还不是一回事儿?殊不知，这种做法是极端错误的，会给宝宝的生长发育带来很多危害。
如果宝宝经常喝可乐、果茶、配制型果汁、果味汽水等饮料，会刺激胃黏膜，冲淡胃液，影响食物的消化和吸收，加重肝肾的负担，使宝宝的免疫功能下降;含有咖啡因等成分的饮料，长期饮用会严重危害宝宝的生长发育，使宝宝产生厌食、腹痛、腹泻、呕吐、消瘦、乏力等症状。
二、切忌用饮料给宝宝解渴
大多数宝宝都喜欢喝饮料，有的宝宝甚至养成进食前必喝饮料才肯吃饭的坏习惯，因此妈妈不得不买来各种饮料放在家里。然而，这些饮料中都含有很高的糖分，可必需的其他营养含量却很少，宝宝喝了非但不解渴，反而容易产生饱腹感，影响正常进食。
因此，经常用饮料解渴的宝宝个个长得面黄肌瘦。其实，让宝宝最解渴的莫过于白开水，或兑了纯果汁的白开水，饮料并不能真正解渴。饮料中的糖分进入身体后要产生氧化还原反应，消耗掉体内一定量水分。结果往往是喝饮料越多，宝宝感觉越渴，导致宝宝过度缺水。
三、饱餐后不要马上喝饮料
有的宝宝刚一吃过饭，马上就向妈妈要饮料，不给喝就闹个不停。有时妈妈嫌烦，也就只好迁就宝宝。殊不知宝宝的胃肠功能弱，餐后马上大量喝饮料，特别是汽水，不仅会引起胃胀痛，严重时还可能会导致胃破裂。因为，在进食后胃黏膜会分泌出较多的胃酸，如果马上喝汽水，汽水中所含的碳酸氢钠就会与胃酸发生中和反应，产生大量的二氧化碳气体。
这时，胃已被食物完全装满，上下两个通道口即贲门和幽门都被堵塞，二氧化碳气体不容易排出，结果积聚在胃内，导致胃胀痛。当超过胃所能承受的能力时，就有可能发生胃破裂。一般来说，含有气体的饮料，只适宜在空腹或半空腹的情况下饮用。
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