1.孕妇能喝碳酸饮料吗
孕妈妈们最好是少喝甚至是不喝碳酸饮料,因为胎儿对于冷热酸甜的刺激非常敏感,而摄入大量的碳酸饮料会让胎儿频繁的活动,不仅如此,碳酸饮料中还含有很多的柠檬酸以及砂糖等物质,食用后很容易导致孕妈妈摄入的糖分和盐分严重超标,也给胃部增加了很大的负担,而且也有可能会导致脚部浮肿。除此之外,碳酸饮料中还含有磷酸等影响人体吸收钙质的物质,如果长期饮用的话,会阻碍胎儿的生长发育。
2.喝碳酸饮料的危害
影响骨质
绝大部分的饮料中都含有磷酸等物质,而磷的含量过高则会让体内钙与磷的比例失衡,因为磷酸会阻碍人体对钙质的吸收,造成钙质的流失,因此如果大量饮用碳酸饮料,很可能会导致骨质疏松,甚至是有骨折的可能。
腐蚀牙齿
不知大家有没有听说过,美国的一名男子因为超级爱喝碳酸饮料,因此他天天喝天天喝,最后导致牙齿全部都掉光了,这是因为碳酸饮料中含有的酸性物质有很强的腐蚀性,即使牙齿有保护层也是打不过这些酸的,因此在长期的饮用下,碳酸饮料中的酸性物质慢慢地将牙齿的保护层腐蚀掉,进而开始进攻牙齿,导致牙齿受损,让口腔问题更加严重。
胃不适
碳酸饮料本来就富含酸性物质,这些物质在人体摄入过后与胃部的胃酸相遇,使得胃部的酸度增加,给身体造成不良的影响,比如导致胃痛,因为过酸的环境会伤害到胃黏膜,从而导致肠胃的消化吸收功能的紊乱,尤其是本来肠胃就不怎么好的人,就更是最好少喝碳酸饮料了。
食欲下降
相信绝大部分人都喝过碳酸饮料吧,因此大家都知道,在喝下碳酸饮料之后,会感觉肚子里有气往上跑,这是因为碳酸饮料中释放出来的二氧化碳充斥在胃部,因为腹胀的现象,而腹胀又会造成食欲不振,影响到人体对食物的消化和吸收,尤其是小孩子,大部分喝过碳酸饮料之后就没有胃口再吃饭了。
总结:虽然在炎热的夏天喝上一口冰镇的碳酸饮料的确是件非常爽的事情,但是孕妈妈们最好还是别喝哦,因为喝碳酸饮料不管是对胎儿还是对自己都会有一定的伤害哦。好了,以上就是三八女性网小编为您介绍的关于孕妇能喝碳酸饮料吗,以及喝碳酸饮料的危害等相关内容,希望可以给您带来帮助,想要了解更多资讯,就请关注女性网吧!
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