孕妇怎么消除妊娠纹 消除妊娠纹的有效方法

2018-07-03 14:14    曹美元

在怀孕期间,孕妇身上长妊娠纹是很常见的现象,那么对于妊娠纹的消除方法你知道吗?今天我们三八女性网的小编将为你介绍消除妊娠纹的方法来了解一下吧!

  一、按摩法去妊娠纹

  在出现妊娠纹的地方,轻轻的按摩,这样可以让增加血液循环,促进细胞的新陈代谢,让皮肤更加有弹性,从而慢慢的消除妊娠纹,这种方法贵在坚持。当然还可以搭配孕妇专用的按摩产品或橄榄油。在穴位上轻轻按摩,这样更有利于消除妊娠纹。

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  二、跑步法去妊娠纹

  孕妇在跑步的时候,注意选择慢跑,慢跑可以促进身体的新陈代谢改善皮肤松弛的情况。可以有效的将腿部及臀部的部分脂肪转化为肌肉。使肌肉可以慢慢收紧,达到淡化消除妊娠纹的目的。在怀孕期间,孕妇为了胎儿的安全,选择跑步还是慢跑好。

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  三、食疗法去妊娠纹

  孕妇身上长有妊娠纹,可以通过食疗的方法来消除。在怀孕期间最好是多吃一些胶原蛋白比较丰富的食物,还有吃些纤维比较丰富的蔬菜,这样可以加强皮肤发弹性,促进细胞的新陈代谢,减少因为皮肤拉伸而出现的妊娠纹。最好是有养成良好的饮食习惯,注意营养平衡。不要导致体重增长过多。

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  四、选择去妊娠纹的产品

  现在市场上有很多的去妊娠纹的产品,可以有效的淡消除妊娠纹,选择好品质的妊娠纹产品对孕妈妈尤其重要,不仅可以有效的去除妊娠纹还要对孕妈妈和胎儿都没有副作用。所以在选择去妊娠纹产品的时候,一定要注意选择孕妇专用的。

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