为什么会出现妊娠纹呢?出现妊娠纹自然是有着出现的道理的，它不会无缘无故的出现在产妇的肚子上，并且这是只属于产妇的一种皱纹。如果说，你生下孩子以后，肚子上出现了妊娠纹，你知道该怎么去除吗?接下来，跟着三八女性网的小编去了解一下吧。
1.为什么会出现妊娠纹
随着胎儿的成长、羊水的增加，孕妈咪的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。或者怀孕期间荷尔蒙改变，或是体重增加速度太快，也会导致孕妇妊娠纹上身。因为腹围在妊娠期间，膨胀的比率最大，因此，妊娠纹的形成部位，以腹部最多，其它较常见的地方，则有乳房周围、大腿内侧，及臀部。这些地方因为组织扩张程度较大，而造成妊娠纹。它的分布往往由身体的中央向外放射，成平行状或放射状。
2.如何消除妊娠纹
1、保证充足睡眠时间。轻松充足的精神状态能有效的治疗妊娠纹。
2、良好的生活习惯。产妇在坐月子期间尽量少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含胶原蛋白的食物。良好的生活习惯，能帮助产妇很好的减少妊娠纹。
3、适度的按摩。用涂抹精油及除纹霜时，适度的按摩可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，避免过度强烈而拉伤皮肤。
4、适度运动。生产后的三个月是消除妊娠纹的最佳时机，除了要注重肌肤保养以及养成良好的生活和饮食习惯外，还要注意适当运动，如简单的抬腿运动。
5、医学美容或者美容院皮肤护理。受到妊娠纹困扰的产妇可以通过医学美容来实现减少妊娠纹。美容院也有推出众多的祛妊娠纹的服务项目。
3.妊娠纹一般出现在哪里
通常在腹部两侧、大腿、臀部、胸部、手臂等处，是最容易出现妊娠纹的地方。不同的孕妇，妊娠纹出现的位置及其范围都不同，有的或许只有大腿处有少许几条，而有的准妈咪却可能整个腹部都布满了妊娠纹，这些都属于正常现象。
由于不同的孕妇体质有所差异，所以妊娠纹出现的时间也不是完全一样的。不过，通常妊娠纹会在怀孕5—6个月的时候出现。到产前1个月的时候，妊娠纹会更加明显。
4.如何预防妊娠纹
孕妇预防妊娠纹第一招：合理饮食，控制体重，保持好心情
1、老辈错误的认为孕妈妈吃得越多越有利于宝宝的发育，过度滋补也使得孕妈妈的体 重失去控制。
2、最让人痛苦的是，妊娠纹一经形成，就很难消除。
3、由于孕期体内激素变化，使得准妈妈们变得十分焦躁容易发脾气上火。
4、如果在孕期不能好好控制自己的情绪，无疑会增加长妊娠斑的机率。
5、首先在饮食方面就要“重质不重量” ，多摄取蔬菜水果，蛋白质纤维素。
6、高热量高脂肪的食物应有意减少摄入，同时多散步慢走，以合理控制体重，注意保 持愉快的心情。
7、这样不仅增强身体素质，还能对预防妊娠纹妊娠斑起到一定作用。
孕妇预防妊娠纹第二招：勤擦防妊娠纹按摩油，
1、从刚怀孕起，姐妹们就迫切需要为自己配备一瓶防妊娠纹按摩油，每天擦身体。
2、不能等到肚子已经明显隆起后、甚至已经长纹后才开始使用防妊娠纹按摩油，而是 从怀孕初期就应每天使用。
3、不能光在肚皮上涂抹，而是应该照顾到胸部、大腿、臀部、腹部等重点区域，能全 身涂抹效果更好。
4、防妊娠纹按摩油一定要使用专业孕妇护肤品牌，千万不能贪图小便宜用一些杂牌货 置肚内宝宝安全而不顾。
孕妇预防妊娠纹第三招：几点应该要注意的预防妊娠斑的方法
1、解除睡眠障碍，松弛的精神状态是治疗黄褐斑的有效措施之一。
2、选用合理的避孕方法，如服避孕药则用药期间避免日晒。
3、养成科学的生活习惯 不吸烟，少饮酒，少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新 鲜蔬菜和水果，每天喝6～8杯白开水。
4、药物治疗请教医学专家，治疗原发疾病，以及使用治疗妊娠斑，做到安全彻底祛斑 而不伤害皮肤。
5、在妊娠期，一定不要服用药物去阻止妊娠斑的出现，因为这样会影响胎儿的发育成 长以及健康问题。
三八女性网小编点评：以上就是为什么会出现妊娠纹,以及如何消除妊娠纹的相关内容。妊娠纹是产后才会出现的，它记录着母亲怀着我们时的辛苦，我们也是它们身上的一块肉。有了妊娠纹就会极大的影响美观，所以如果有妊娠纹的话，还是尽早消除吧。
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