方法一：首先给大家推荐的第一个方法是用药物祛除妊娠纹的方法，其实不管是用什么祛疤，安全有保障才是最重要的，所以我们去正规的医院买可以去妊娠纹的药膏回来涂抹，才是放心的。所以小编给大家推荐的第一个发那个发就是使用巴复平凝胶，这一款凝胶对于去除妊娠纹是有很好的效果的，不过就是需要大家每天都坚持用，用一个月左右就可以看到妊娠纹淡化很多，然后在继续的坚持用，直到妊娠纹消失没有。这款巴复平凝胶在孕期是不能使用的，哺乳期是可以使用的，所以大家一定要找准正确的时机哦。所以小编给大家分享的第一个办法是用药膏巴复平去除妊娠纹的方法。
方法二：小编要给大家分享的第二个方法是自己给长妊娠纹的地方进行按摩，每天的早上和晚上都要进行一次按摩，我们要将纯天然的橄榄油，或者是山茶油也可以，涂抹在我们长妊娠纹的地方，然后平躺在床上或者是站着都可以，用我们的右手压着左手在我们肚脐眼的位置轻轻的按压，手指并拢用手掌的位置按压就可以，然后再按顺时针的方向开始揉，每次大概在60次左右就可以了，这样每天早晚一次，如果是妊娠纹非常严重的朋友，可以每天做三次，这样效果会更好。这是小编给大家推荐的第二个去除妊娠纹的方法，也就是通过按摩的方式来让我们的妊娠纹淡化去除。
方法三：第三个方法是每天都要用温水洗澡，水不能太凉，也不能太热，不然都会影响我们去除妊娠纹的效果，洗完澡之后我们就可以按照上面的方法给肚子按摩，按摩结束之后我们就可以涂上巴复平祛疤的产品。除了这一些方法之外，我们想要去除妊娠纹还可以配合我们平时的运动和锻炼，因为健身除了可以恢复身材之外，还可以让我们的皮肤变得更有弹性，然后对于我们但湖区去除妊娠纹有很好的帮助，所以大家可以每天都坚持运动。
除了做运动，还可以从饮食方面来改善我们的妊娠纹，要向我们的皮肤变好，就要给皮肤补充营养。所以我们在饮食上也要注意给我们的肌肤补充维生素和胶原蛋白，比如像燕窝这样的美容养颜的食物，我们是可以多吃的，给身体滋补更多的营养，给皮肤提供营养支持，让我们的皮肤变得更加有弹性。
