1.百香果的功效有哪些
1、消炎：百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。百香果中含有多达165种化合物、17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老、养容颜的功效。
4、促进代谢：百香果的香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。
5、增加免疫力，百香果的作用非常多的，在食用之后能够有更多的功效。它既可以生吃，还可以当成蔬菜或者饮料喝，就是因为它浑身都是宝，人们在食用之后看到很多好处之后 ，就被更多的人所接受。百香果的功效与作用有哪些?每天吃一个百香果，将它里面的核放在杯里，倒入一些温水，通过信用或者泡水喝之后，可以提高和增强人体的免疫力，它是百利而无一害。
6、美容和养颜。百香果还富含丰富的维生素。对于一些皮肤比较干燥的人或者是皮肤比较黑的人，在经常信用之后，可以快速的增加维生素，皮肤能够减少色斑的出现，使皮肤变得更加光滑、有光泽，尤其女性朋友经常信用之后 ，对改善一些皮肤的细纹及肤色起到良好的改善作用，还有美容养颜的功效呢。
7、改善便秘，对于百香果，大家都应该是比较熟悉的了，很多人在吃过百香果之后，可以改善便秘的情况。有的人肠胃功能紊乱，每天按时食用百香果之后，可以促进肠道的蠕动，加强肠胃的功能。百香果口感有些发酸，食用之后，能够促进肠道的吸收，有力的缓解便秘的症状。因此它具有的好处也是显而易见的。现在，有越来越多的人都喜欢吃百香果，它的味道非常独特，吃完之后可以有效地缓解身体的各种症状，增加身体的免疫力，增加人体的健康。
三八女性网的小编总结：相信大家通过以上文章可以知道百香果对于大家来说应该有非常不错的功效吧，大家可以去水果商店去购买食用哦，但是百香果是非常酸的水果，就像柠檬一样酸，所以大家在食用百香果的时候，不要直接吃哦，加点糖综合一下味道比较好。
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