女生失恋如何度过空窗期 女生失恋怎么办

2018-05-22 13:55    赵泰格

女生在感情方面都是比较脆弱的,所以女生要是失恋了一般都会有一段时间的伤心期和空窗期,那么女生要如何度过空窗期呢?三八女性网将带大家去了解一下。

1.女生失恋如何度过空窗期

  闺蜜朋友。对于刚失恋的人,难受在所难免,可能会不吃不喝,会有轻生的念想,这时就需要一个闺蜜男女朋友,将自己的想法说出来,朋友帮忙分析开导,认识到既然说出分手,说明他还不足够爱你,你并不是他的结婚对象。

  认真反思。经历事情认真反思,才能成长,被抛弃的女生会自责,认为分手是自己的原因,实际上是在恋爱中处于被动地位,即使这次不被抛弃,不能保证下次不被抛弃,因此,要好好回顾恋爱以来双方的优劣势,在下次恋爱中,变被动为主动。

  充实自己。在失恋空窗期,要丰富生活,占据思想,不给伤心留时间。可以和朋友去周边游,学习舞蹈,去做属于自己的事业,即使以后恋爱了,爱情也只是生活的一部分,女人还要有自己的事业,这样即使再出现变故,也可以任他风吹雨打,我自岿然不动。

  开始新恋情。在收拾好心情后,多尝试参加活动,不断丰富扩大自己的圈子。寻找自己的另一半,开始新恋情后,之前的伤会慢慢被治愈。

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2.女生失恋了怎么办

  1.绝不能做朋友

  当分手后,不能做朋友,往往做朋友的,都是一方还没死心,藕断丝连的,都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友,可以陪伴在他身边,希望哪天以自己的真情,打动对方,然后复合,就算复合了,又能怎么样呢?你能保证哪天,不会发生同样的事情吗?期间,你要面对自己心爱的人,和别人在一起甜蜜,恩爱。承受的煎熬,无可想象,既然分手了,那就洒脱的抛弃一切,潇洒的往前走。哪怕是假朋友,又何必呢?这样的朋友,做了,有什么意思呢?

  2.不能自暴自弃

  以乐观的心态对一切,不能怨天尤人,自我封闭,认为是自己的问题,每天以泪洗面,对着别人诉说着,自己的痛苦,自己的难受,自己有多么想他。然后颓废,不理会周围的人的关心。不积极面对自己的生活。这样,只会让对方看不起自己,要以积极的心态,擦干眼泪大步往前走。没有谁是谁的谁,离开你,我会过得更好,要经常对自己说。

  3.不要见面

  分手了,何必见面呢?见面只会刺痛彼此的心,因为曾经爱过,伤害过,见面,只会让对方想起那些不快乐,分手了,见面没有任何好处,朋友不是朋友,恋人不是恋人,以什么身份见面呢?除了尴尬,没别的了。分手了,就优雅地离开,不要以任何借口见面,因为你要开始自己的新生活。

  4.不要随便恋爱

  有人说,分手后的痛,最快的疗伤方法,就是再次恋爱,那样会很快复合,很多人为了疗伤,随便找个人恋爱,其实这样只会给自己带来更大的伤害,想着在他的身上,找到安慰的理由,想找到自己可以不面对现实的港湾。对对方很不公平,往往再次以分手告终。再次恋爱的时候,你要想着,你做好准备了吗?你是否可以接受新感情。伤痛,可以让时间解决,欲速则不达。

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3.怎么让女生走出失恋的阴影

  在失恋之初,我们不可能平平静静,安之若素,伤心是必然的,及时发泄就好,如果要哭,就找个没人的地方,或者在信任的人面前,痛痛快快的哭一场吧!相信这样发泄以后,心情会平静很多。

  接下来,我们应该擦干净泪水,做一些能转移注意力的事情。例如可以做做瑜伽,瑜伽是一种很安静的动作,需要集中注意力,可以转移我们的注意,暂时忘掉伤心事,放松心情,同时还可以塑造身材~或者练习乐器,比较有活力的人可以做一些运动,跑步,篮球,都可以!总之,做一些自己爱做的事情,我们会从生活中得到乐趣!

  多去和朋友们聊天或者玩耍,不需要在他们面前大肆吐苦水,和他们一起疯癫,你会发现即时没有他,照样可以玩的开心。

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  总结:失恋是常有的事情,毕竟从一而终的恋情很少。女生在失恋后也不要太过伤心,好好反思一下自己和对方存在的问题。以上就是三八女性网给大家带来的女生失恋如何度过空窗期的相关内容。想要了解更多相关资讯那就关注我们三八女性网吧。

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