教育自然离不开两样东西，一个是学生，一个是老师。但是在现代的社会生活中，无论是老师还是学生都面临着非常大的压力，那么我们在日常生活老师是如何给学生缓解压力的呢？今天就跟着小编一起来了解一下吧？
1.老师如何给学生缓解压力
学生时代是一个非常特殊的时代，他们的年纪不大，却要承受着家庭、未来、学业上的多重压力，不少学生因为压力问题而选择了自杀，这些事件可以说是不胜枚举，因此，缓解学生本身的压力是非常有必要的。
老师在缓解学生的压力上可以选择营造宽松的教学环境，让学生在放松的心态上去学习、思考。因为中国绝大多数的教育都是填鸭式教育，不会去鼓励学生自己独立思考，学习的氛围就很差。因此面对这种情况，教师就要创造氛围，比如讲笑话，讲故事，让学生活跃起来，动起来。
老师也可以开展各种活动，让学生缓解学习的压力。这个对于一些低年级的学生来说尤为重要，学生之间可以选择打篮球、羽毛球等各种活动，让学生们把运动中的各种精神品质都带到学习中去。
同时，教师也应该多多相信学生并理解学生。老师不仅仅是知识的传播者，更应该引领学生的精神到一个新的层次上去，这是非常重要的。
2.老师本身的压力该如何缓解
1、职业压力。作为老师，老师本身的压力也非常大，因为老师在教育事业上需要付出的心血是非常多的，而在收入上却要少很多。并且，长时间的教学也会给教师的身体以及心理造成压力。
2、提升自我素质的压力。随着社会的发展，教师本身的学历要求也越来越重要，这是一种教师之间竞争力的必然趋势。因此，教师是不能止步于当前的，教师本身还有不断的提升自己的职业技能，来提高教学质量。
3、个人生活与教育工作的压力。教师也是人，也有自己的生活，也有自己的琐事，更有自己的子女。一些中年教师负担更重，他们要面对的是自己子女的教育和照顾自己的父母，因此在不良的情绪进行发泄的时候，加上家庭方面的原因，就容易产生心理问题。
3.教师常见的心理疾病的原因是什么
1、期望与现实的落差带来的心理痛苦。每一个教师都希望能教好自己的学生，但是有的时候总是不能如自己所愿，在面对自己教不好的学生的时候，总会有一种无法言语的落差感，这是非常痛苦的。
2、实践性知识缺乏带来的心理压力。因为一些学业本身就需要实践，而实践的不确定性是需要经验的，一些年轻的教师在没有经验的情况下可能会产生一定的压力。
3、教师的职业特点引起的心理失衡。教师属于非常辛苦的一种职业，像班主任，就需要每天来的很早，最晚回去，在教育上所付出的心血是非常多的，但是收入却非常单薄，因此，如果教师在没有足够的教育热情的话，是很难支撑下去的。
4.老师该如何处理师生关系
想要处理好师生之间的关系，我们需要的是平等。在很多学校中，一些教师总是凭借着一副高高在上的姿态让学生难以接近。实际上如果想要处理老师与学生之间的关系首先要做到的就是平等，这个平等主要是人格上的平等，让学生不产生畏惧心理。才能真正老师与学生之间的交流。
此外，老师要能理解学生的做法，很多老师都有一个心理，就是去偏心于一些成绩好的学生。这是老师需要改正的，而同样的，学生也需要理解老师，因为老师也是人，不是神，老师的决断也会存在着一些错误，因此学生有时候也要跟老师换位思考。
老师同时要保持一种敏锐感，要清楚的了解到学生的一些行为，要去理解和宽容，因为很多学生对于生活的经验并不丰富，老师要加以正确的疏导。
总结：很多老师都不知道该如何跟学生保持一个良好的关系，实际上老师想要处理好跟学生之间的关系非常简单，但是对于一些没有掌握到方法的老师来说却是非常困难的。希望小编的这篇文章能给大家带来一些帮助。
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