对于很多人洗澡还不知道有一些危险时刻就在身边吧,对于这些危险我们要时刻注意这些危险,可能下次一不小心就是你自己触碰商量,导致出现不可挽回的后果,那么有哪些危险是我们需要注意的呢,小编在下面已经总结出来了,那么大家就看看吧,多学一点这生活常识,增加自己对危险的防范意识才是最好的。
1.什么时候洗澡才是最对身体好的
很晚洗澡会导致湿毒入体!每天9点前洗澡最好,每天晚上洗澡是一种不错的清洁身体,以及放松心情的方式,但你要是在晚上九点之后去洗澡,那就不是养生,而是在危害身体健康,容易导致湿毒进入身体中。
因晚上九点后身体的阳气会逐渐减弱,身体防御能力较弱,如此时洗澡,很容易让湿气进入到体内,危害健康。所以,在日常洗澡时,最好是在晚上九点之前,又或者放在第二天的早上,在这个时间段中洗澡就可以防止湿气进入体内。
2.洗澡要怎么注意安全
提防太阳能热水器“从天而降”
在有些城市,特别是夏天,出现强对流天气的情况比较常见,经常有消费者家中摆放在阳台的花盆被吹走、屋顶的太阳能热水器或者房屋外墙上挂着的空调室外机被吹落等等,因此,消费者一定要提前做好预防。倘若太阳能热水器固定的螺丝或者支架生锈,一定要联系厂家售后人员加固,一旦被风吹落,损失的不仅是热水器,倘若砸到人,后果不堪设想。此外,对于一些经常会遇到台风的城市,建议消费者谨慎使用太阳能热水器。
小心燃气热水器爆炸弹飞使用者
因为即开即出热水,许多人都喜欢使用燃气热水器,但近年来燃气热水器发生爆炸、废气中毒的事件时有发生,因此在选购和安装时一定要多加注意。首先,要选择知名厂家生产的带有报警功能的产品;其次,热水器的燃烧装置要尽可能安装在浴室之外,只将水控阀和喷头留在浴室内,如果必须安装在浴室内,则一定要设立进风口和出风口,切不可在门窗紧闭的情况下使用。
注意不合格电热水器竟然漏电
电热水器是要安全得多,但发生事故的也不少,电热水器漏电的事故常有发生,有产品质量存在问题的,也有家中电路导致的。一旦发生问题,厂家经常推卸责任,因此建议消费者在选购电热水器时,一定要到正规的卖场去购买,最好选择口碑较好的品牌,不要贪图便宜,并保留好相关购物票据。此外,不管电热水器标榜的多么安全,消费都要断掉电源后再使用热水器,以免造成伤害。
电灯要防水 勿放洗衣机
经常有人说浴室里的灯很容易坏。浴室内比较潮湿,裸露在潮湿空气中的电灯经常接触水蒸气,里面的金属易生锈,造成灯泡损坏不说,严重的还会造成短路。军地家电维修公司的维修人员建议,浴室内的开关和电灯最好要买防水的,防水开关和电灯内部有隔离构造安全性要高很多。
3.怎样才是正确的洗澡顺序
洗脸
当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多,但绝不要相信别人对你说的“青春美丽疙瘩痘”。
洗澡
洗澡时水温可以偏热,这样能有效促进新陈代谢,加快血液循环,扩张毛孔,将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水,约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右,就可消耗200卡热量!在轻松的沐浴中愉快地减了肥,真是一举两得。
洗头
头发在蒸气的氤氲中得以滋润,此时,洗头的最佳时刻就已来临。先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水,把头发置于顶部搓揉片刻,用清水冲洗,切记一定要冲洗干净,再均匀抹上火局油膏或护发素,轻轻按摩三到五分钟,用宽齿梳梳顺,洗净。最后,用清水彻底冲淋全身。
4.洗澡要注意什么
温度不宜过高。
不管是在炎热的夏天还是在寒冷的冬天,洗澡水的温度不宜过高,洗澡水温度太高,会造成皮肤脱水,可能会发生昏厥,而且对皮肤不好,会伤害皮肤,一般情况下水温在37度左右为宜。时
不宜过长。
洗澡时间不宜过长,因为在洗澡的时候,空气不是很流通,而且有水蒸气,会让浴室闷热,容易缺氧,而且水温让毛细血管扩张,血液流往四肢多,流向大脑减少,使大脑缺氧,容易昏厥。洗澡时间最好控制在分钟左右。
运动后不宜马上洗澡。
运动后身体需要散发热量,毛细血管扩张,如果这时候用凉水洗澡会让毛细血管突然缩小,对身体不好,运动后也不能洗热水澡,会造成大脑缺氧。
醉酒后不宜洗澡。
醉酒后不宜马上洗澡,首先酒后洗澡容易摔倒,而且酒精发作起来晕在厕所,而热水不断流,容易造成窒息,其次酒后身体发热需要排除热量,洗澡后身体凉爽了,但是热量没排出去,会加重醉酒的状态。
饭后不宜马上洗澡。
俗话说“饱不澡,饿不跑”是有一定道理的,饭后肠胃正在消化,如果洗澡会刺激肠胃,影响消化,容易消化不良。洗澡必须通风换气。洗澡的时候必须换气,不然容易头晕造成晕倒窒息。洗澡的时候可以开一点窗户,如果没有窗户就要把浴霸的换气打开。
洗澡时注意防滑。
洗澡的时候注意防滑,特别是老人和小孩,平衡比较差一些,容易摔倒,洗澡的时候把防滑垫垫上。
5.洗完澡后要注意什么
洗完澡后,不要立即穿衣物。
刚洗完澡后,身体上的水份还没有完全干,就急忙地穿上内裤,这样是很不好的。尤其是对生殖器官,要等到身体上水份干了再穿衣物。特别是有些男人洗完澡后,身上水份还没有干就很直接套上内裤。这时私处的水份就会把内裤弄湿,这样是很不好的。
不要急着去运动或者出门。
有一些人喜欢在运动或者出门之前洗一个澡。当然这是个人喜好,自然没得说。但是,洗完澡后,能否休息一下,再出门了。毕竟洗澡会耗费一些体力,适当让身体缓一缓,这样是很有利处的。
有条件地泡一个热水脚。
刚洗完澡,在来一个热水脚,是一件十分美好的事情。热水能刺激脚底的神经,缓解人的疲劳。同时,还有利于睡眠。
关于内裤和袜子。
如果不是很困的话,内裤和袜子记得及时清洗。注意了,不要将内裤和袜子泡在一起洗。内裤是紧贴男人私处的,要单独洗。洗完后,不要将内裤和袜子晾晒在一起哦!
等待头发干了再上床睡觉。
有一些人在洗完澡后,不管头发干没干直接往床上躺,这样是很不好的。个人建议,等头发自然晾干再睡觉。要是实在等不了,可以使用吹风机吹一吹头发,待头发干了再入睡。
睡觉的时候可以来一段轻音乐,很快你就会睡着了。
总结:相信大家通过以上文章可以知道怎么才能正确的洗澡了吧, 还有洗澡的时候有什么危险吧,知道这些我觉得大家可以在家里面看一下是不是洗衣机,热水器,这些在浴室里的东西是不是有问题,有问题赶紧维修一下,不要在坏的情况下使用,这样太危险了,有正确的洗澡方式是人养生最健康的方式。
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