如今，很多新妈妈在坐月子期间洗头已经打破了以前不能洗头的观念。而且据医生说坐月子期间洗头其实可以帮助产妇去掉头上的不良气味。毕竟在生宝宝的过程中，会大量的出汗头皮和头发都会很异味。所以坐月子期间洗头是没问题的，只是要注意保暖以及水的温度问题。
1.坐月子可以洗头吗
首先可以肯定的是，坐月子是可以洗头的。一般产后一周可以洗澡、洗头(产后第一周的饮食)，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。因为生子过程中大量出汗，加之产后汗液增多，会使头皮及头发变得很容易脏，并有不良气味。
在月子里通过洗头、梳头，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染;可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高产妇的精神，带来舒畅的心情;还可促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，避免产后脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮。
2.坐月子洗头后头疼是为什么
坐月子洗头后头疼可能是产后风湿引起的。产后风湿的主要症状是恶风、恶寒、全身的肌肉和关节疼痛。部分病人多伴有头痛、头晕、恶风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪，还有的病人其关节和肌肉的缝隙中有钻风感，即每当感受凉风之时就有凉风钻到骨头里的感觉，严重的患者即使在暑热时节其患处也必须裹以厚被或棉衣才能感觉舒适。
3.坐月子洗头要注意什么
1.洗头注意室内温度
坐月子的时候，洗完头后，还需要特别注意室内的温度，不能把室内的空调调节很低，应该把暖器或者浴霸暖灯打开，让室内的温度调节到适中为止，而且也不能把头部直接对着暖器或者暖灯，这样会很容易让自身感觉到不适。
2.洗头要把水烧开再冷到合适温度
坐月子的时候，洗头还需要特别注意洗澡水，要在洗头之前把洗头水必须烧开之后，待到水凉到合适温度再洗，因为水没有煮沸的时候，是有很多细菌的，产妇刚生完孩子，身体是特别虚弱的，抵抗力也是比较差的。
3..洗头时轻轻按摩
坐月子的时候，在洗头时也是要特别注意的，不能好像以往一样使劲抓着头发，即使有些人觉得使劲抓着头发很舒服，但是如果用力过度会刺激头皮的，会引起头痛之类的症状。
4.洗头时和洗头后避免吹风
坐月子的时候，洗完头后，不能直接把窗户打开或者头部对着空调吹，应该把暖器打开，让自身缓和一下，并且洗完头不能湿哒哒的让它自然干，要用干毛巾轻轻擦干，然后在用另一张干毛巾抱一下。
总结：以上就是三八女性网为大家推荐的坐月子期间能不能洗头，以及坐月子期间洗头的注意事项。所以如果有正在坐月子还在担忧能不能洗头发的新妈妈们，可以大胆放心的洗啦。不过，还是要注意洗头发的方式方法哦，可不能像平时一样太随意。
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