疑病症，对自己身体健康方面的疑神疑鬼，可能是想多了吧，有时侯只是一个简单的感冒咳嗽，但是有疑病症的就可能会把它想成是肺癌之类的重病。关于疑病症的知识，大家就来看看下面说的内容吧!
1.疑病症有哪些症状表现
1、患者以一些不严重的躯体症状为依据,怀疑自己有严重的躯体病。
2、怀疑自己有躯体病加重，如无根据的怀疑自己已有糖尿病病情发展，而且很严重。
3、怀疑自己有不治之症，即无根据或只有一点不适，或听到别人有某病，就开始怀疑自己有某种不治之症。
4、疑病症状以消化道症状为常见较早出现的症状:如便秘、胃肠道部位不舒服、疼痛等。
5、疑病症状常常掩盖了患者的抑郁症状抑郁症状随时间的推移，越来越加强。
2.疑病症会带来哪些危害
1、干扰正常生活
得了疑病症后，患者总是窝在家里，为自己的病发愁，饮食、起居、家务等日常生活所需进行的活动，患者一概提不起兴趣。
2、施加不良情绪
得了疑病症，基本就意味了远离了快乐，终日伴随患者的只有焦虑、恐惧、紧张、烦躁、抑郁和无奈。
3、带来躯体不适
疑病症患者承受着负面情绪侵扰，出现睡眠障碍很常见。长期的睡眠不足，很容易导致植物神经紊乱，于是我们看到很多疑病症患者都有心悸、胸闷、气短、头晕、口干口苦等症状。
4、破坏家庭和睦
疑病症患者因为身体上的一些轻微不适，而怀疑自己得了重病，本就内心焦虑、烦躁，由于科学仪器检查不到这些心病症状，因此家属的不理解，往往会使得患者十分失望、抑郁和愤怒。
5、打乱工作秩序
因为被疑病症缠住，患者白天在单位也总是忧心自己的病该到哪里检查，是不是还有救。总是思考这些问题，工作质量自然降低，并且愁眉苦脸在职场人际交往中也会大大减分。
6、掏空患者金钱
疑病症患者频繁往医院跑，做各种各样的检查，这些都不可能是免费的。再加上路途的费用，购买医学书籍的费用，这笔巨大的开支无疑增加了患者的经济负担。
7、占用大量精力
疑病症患者整日担心自己的疾病，即便迫于生计而不得不到公司上班，工作效率和工作积极性也会变差。另外，受疑病症困扰的人，在人际交往中常漫不经心，愁眉不展，很难交到朋友。
3.疑病症如何治疗
以心理治疗为主，药物治疗为辅。
1、心理治疗
开始要耐心细致的听取患者的诉述，让他们出示各种检查结果，持同情关心的态度，尽量不要挑动患者的症状或要他们承认疑病是不可信，这样往往适得其反，弄巧成拙，应尽量回避讨论症状，与患者建立良好的关系。可取得亲属的协助，在患者信赖医生的基础上，然后引导患者认识疾病的本质，不是什么躯体疾病，而是一种心理障碍，这种心理障碍就需要用心理的办法去治疗。如果患者的暗示性很高，可以作一些暗示疗法。可获得戏剧性的效果。但如果失败，则就增加了治疗的困难。另外，环境的转移，生活方式的改变，转移患者的注意力，引导患者作另一种有趣的事情，也可获得一定的改善。
2、药物治疗(仅供参考，详细请询问医生)
为了消除患者的焦虑、抑郁、失眠等症状，可酌情应用安定和三环类抗抑郁剂。近来有人报告哌迷清(pimozide)治疗单一的疑病症状有效，剂量为2～8mg/d，可以试用。有人报告治疗效果并不明显。
森田疗法被应用于疑病症、强迫症等多种神经症的心理治疗中，据临床反应效果不错。
森田疗法的基本治疗原则是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。
顺其自然要求疑病症患者在这一态度的指导下正视消极体验，接受各种症状的出现，把心思放在应该去做的事情上。这样，疑病症患者心里的动机冲突就排除了，痛苦也就减轻了。
经过系统专业的心理治疗，可以有效消除患者的大部分症状。因此专家建议患者不要再被诊断为心理障碍后就张惶失措，甚至感到绝望，只要坚定治疗信心，按照医生的指导完成相关内容，就可以逐步恢复到正常人的心理状态。
4.疑病症患者如何自我调整
适当运动
根据患者身体状况适当进行一些户外运动，可以有效地缓解患者的疑病症状。家属注意督促患者积极参加集体活动和一些娱乐治疗，或参加体育锻炼，转移其注意力，使之逐步摆脱疑病观念。所以，应鼓励患者带着自己的不舒服，干自己该干的事情，从而获得有用感和有价值感，改善自己的不良心境。
转移注意力
如果疑病症患者能够将注意力从自己的病情上转移出来，不过分地把自己的身体状况放在心上，可以使疑病症状减轻。要想使疑病症有所缓解，就应建立一种新的生活方式，如发展几种爱好，广泛结交朋友，加强对未来生活的参与，使自己忙起来。这样就没有精力过分地关注自己，没有时间忧心忡忡、思虑重重，而使病情置于脑后，这种疑病症心理疗法有利于消除患者躯体不适，并使其在紧张忙碌的生活中，具有充实感和成就感。忘记“恶疾”，可以说是反向治疗中最有效的疑病症疗法。
心态调整
心态调整是国内外心理专家们公认的最有效的自我治疗的疑病症心理疗法。心理专家表示，疑病症患者普遍存在爱钻牛角尖，精神紧张，性格内向，固执好辩，胆小怕事，并且对自身特别专注，容易接受暗示的性格特点。疑病症患者要了解自己的性格对疾病产生的影响，要注意改善自己的性格。
5.疑病症患者应怎样克服疑病症
1、患者想要克服疑病症，就一定要学会正确认识自己的病情，不是身体上有病，而是自己心理上有病，要放松思想包袱和心理负担，松弛自己的精神。
2、患者需要将对身体疑病的注意力转移到其他方面，并且训练自己接触心理上的“自卫警报”，不要对自己的身体状况太过担忧，适当的放任对于缓解及克服疑病情绪十分有效。
3、患者要将“疑病”的精力转移消耗掉。想要克服疑病症的患者可以将平时“多疑”的时间用来运动，做一些力所能及的工作和家务活，将注意力转移。如每天坚持体育锻炼，多与朋友和亲人交流，培养幽默感，从而战胜消极悲观情绪和不良心理状态。
4、患者要拓宽自我思维方式。出现疑病症状的朋友，不妨和具有类似症状者进行适当的交流，改变自己的狭窄的思维方式。试着多关心他人，自己心理上也会有快乐感，更能够有效地帮助克服疑病症。
总结：相信大家在看过上面的文章后，对疑病症的症状表现还有疑病症的危害都有了一定的了解了，文章中还有很多关于疑病症的知识，希望对大家有帮助;如果还想了解更多，那就来三八女性网查阅资料吧!
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