相信不是每个人都能找到一份适合自己的工作，所以有时候工作一段时间以后。就会开始对这份工作产生厌倦的感觉。这样就会导致在工作的时候非常的消极，不想做事。那么我们应该如何去面对这种情况呢？下面我们就来具体的了解一下。
1.如何应对让你烦不胜烦的工作
观察你的工作状态
没有活力，整天唉声叹气;在工作中表现冷漠，想要一个人呆着;消极待工，不想给自己主动找事情做;成就感下降，获得了成功也不值得高兴;焦虑、多疑、易怒。
如果你每天的状态是这样，你可能已经达到了极限，不要再强撑着工作了，你的情绪已经影响到你的工作效率，不如放下手头的工作，进行自我审视。思考是什么导致了你这种状态。总之，你要正视它。
沟通
如果你的工作倦怠来自于工作压力，比如正在做的这项很难解决的任务，或者是工作过程遇到阻碍，这其实是可以通过沟通来有效解决的，坦诚地跟上司表明你的观点，向团队寻求帮助。一般而言，上司安排给你的工作都是按能力分配的，如果是在做不来，一定要和上司表明，向他寻求帮助，不要因为你的缘故，耽误了工作。
当遇到不合理时，可以通过沟通解决问题，避免不必要的焦虑。很多人其实不缺乏沟通的技巧，而是缺乏沟通的勇气。
看个人生活方式是否健康
患有职业倦怠综合征的群体，在一定程度上其实也个人的生活方式也缺乏健康的地方。
2.工作中竞争压力太大怎么办
自我发现心理障碍
生活中有许多细节提示我们，心理状态可能出现偏差。如频繁更换工作时，特别容易对生活中的某些细节耿耿于怀。在收入增加的前提下，生活满意度和成就感下降，遇事易急躁，抱怨增多，注意力不集中，精神状态差。工作被肯定的情况下，无缘无故地担心会被裁员。对年龄增长产生恐慌，对工作能力不自信。需要通过辛辣和油炸的食物来刺激食欲等等。专家还指出，性格与心理密切相关，性格代表了一个人的生活方式、行为基础和生命过程。如自卑的人不容易控制外界变化，常常怨天尤人，一旦出现负面的生活事件便会触发心理障碍。
心理保健和自救处方
为自己构筑健全的心理状态，解除心理疾患，不在职场竞争中输在心理环节上，是每个职业族的生存信条之一。
掌握必要的心理健康知识
如正确地自我评价，合理地制定目标，量力而行;科学地安排时间，尽量减少工作量;生活有规律，体育运动适度，以健康的体魄来对抗压力。据悉国家心理咨询师职业资格培训班上就有不少高级白领前来学习，他们的目标是通过掌握心理学知识，教育子女，增进与工作伙伴的交流沟通。
形成张弛有度的生活方式，及时调节情绪和宣泄不良情绪。心胸开阔，保持乐观的心态和积极的处事态度，以缓解和消除紧张情绪。
3.如何找到一份心仪的工作
一份简单真实的简历
简历是自己求职的资本也是自己的求职的名片，不用太华而不实，真实简单的能反映自己的有利情况就行。
放松心态
不要看到身边一个个的同学都找到了工作就乱了自己的阵脚，保持好心态，放松自己的心情，做好面试前的准备。
搜集公司资料
无论从网上还是从亲戚朋友打听，既然明确自己的心理要求，就不要去盲目的去研究，不要太相信那些网络的评论，它只能是个人的评论并非具有真实性，去公司官网去考究公司的优劣。
投简历
投简历的途径很多，尤其现在网络很发达，不要仅仅局限于学校应邀的的公司，把眼光放广一些。
面试
面试每个公司的风格不一样，有的重视你的硬件条件，就看你的学分成绩，有的并非把它看得很重，还是注重你的本人表现，而你需要做的就是调整好最自然最大方得体的状态，真实的表现自己就行。
4.新人在工作中需要改掉哪些缺点
不够勤奋
勤能补拙。即便你足够聪明，再加上勤奋的品质，你一定会出类拔萃。可惜，你总能找到不勤奋的借口。如果你今天不勤奋地学习，明天就一定要勤奋地找工作。
管不住嘴
我知道你的口才很好。口才也是才。相比笨嘴拙舌的孩子，能说是你的优点。但不能只会说，还要会做。头头是道地说完一个策划，你还得认认真真地把它写出来。如果你不会写，可以练。如果你不想写，那就错了。
未来的老板，没有时间听你滔滔不绝地演说。你最有可能遇到的情况是，刚说出一个想法，老板就打断你的话，让你拿出一个方案来。说一千道一万，真要让老板重视，你还得把文案整齐地摆在他的案头。
见异思迁
见异思迁是年轻人普遍的特点，年轻人普遍眼高手低。但任何工作都要一步步来，齐头并进不是不可以，但你得确信有这个能耐。在此之前，一环一环地把工作干好。
有些工作，不同的人干，有不同的结果。比如两个碟子，看起来都很干净，但由于清洗的流程不同，干净的程度甚至有天壤之别。工作的效果没有最好，只有更好。你一门心思去做一个工作，直至达到你眼中的完美，这才是第一个层次。
但你看起来并不在乎，总是毛毛糙糙地交差。殊不知，放弃对工作精益求精的追求，你做得再多，也不过是凑数罢了。
爱耍滑头
比如在一个组织当中，每个人都有分工，但工作不是一块豆腐，不能像切豆腐似的把工作分得那么清楚。否则，那就不是一个组织，而是自动化流水线。你正在做的，都会有人看见，即使他们不会当面说你什么，但在心底你的打分已经很低了。大家都喜欢踏踏实实工作的人。
爱撒谎
善意的谎言是美丽的，但善意的谎言太多太滥就适得其反了。而且，你的谎言，有时并不善，随口就来，若有其事。在这个时代，验证你是否撒谎比吹个口哨都容易。别人不揭穿你，是维护你的自尊，但你在别人心目中的印象就大打折扣了。
小编总结：相信通过这篇文章大家对如何应对让你烦不胜烦的工作有了一定的了解，所以小编在这里建议大家，如果你对自己现在做这这份工作不是很满意的话，可以与你的上司进行沟通看是否能将你调去其他的岗位或者是去找其他的工作。
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